Azyaşlı qızı döyüb videoya çəkdilər
Bank kartlarından 41 048 manat oğurlandı - Son iki gündə...
Üç sahibkarın 4 milyon manatını ələ keçirdi... - Məhkəmə
İntiqam Babayev işdən çıxarıldı
Qadın hərbçimiz qəzada öldü - Kəlbəcərdə
Bir nəfər Milli Parkda dənizə düşüb
Onkologiya Mərkəzində xəstə yaxınlarından pul tələb olunur - İddia
Müdafiə Nazirliyi cavab verdi: Yalandır...
Şimşək çaxacaq, leysan yağacaq... - Sabahın havası
Nobel mükafatçısı vəfat etdi


21.10.2023  19:04 

Kaktusun hansı faydaları var?





A+  A-

O, təkcə kompüter şüasından qorumur, yemək kimi də yeyildikdə min bir dərdə dərman olur.

Söhbət hər birimizə yaxşı tanış olan və insana heç bir əziyyət vermədən asanlıqla becərilən kaktus bitkisindən gedir. 

Xəzərnews.az xəbər verir ki, daha çox kompüterin zərərli şüalarından qoruması keyfiyyəti ilə tanınan kaktus əslində sağlamlıq baxımından möcüzəvi faydaları olan bir qidadır. 

Kaktusun hansı faydaları var?

• Xolesterolu aşağı salır.

• Şəkər xəstəliyinə faydalıdır.

• Kaktus yarpaqları qandakı şəkər miqdarını azaldaraq piylənmə və şəkər xəstəliyindən qoruyur.

• Qan şəkəri səviyyəsini 11% azaldır.

•Kaktus yarpağı xərçənglə mübarizə aparır.

•Antioksidan özəlliyi olan kaktus yarpaqları hüceyrədə fəsadlara səbəb olan və xərçəngə zəmin yaradan sərbəst radikallara qarşı sağlam hüceyrələri qoruyur.

• Həzmi dəstəkləyir.

• Bağırsaq hərəkətlərini sürətləndirir, bədəndəki köpü azaldır və sellülitə qarşı da effektlidir.

• Arıqladır.

• Az kalorili kaktus yarpağının 100 qramı 16 kaloridir. Arıqlamaq istəyənlər istifadə edə bilər.

• Beyin hüceyrələrini qoruyur.

• İltihabı azaldır. 

• Əzələ, mədə-bağırsaq yolundakı və damarlardakı yanmanı azaldır. "Kuersetin" adlı flavonoid sayəsində hüceyrə fəsadını azaldır və ağrıkəsici kimi təsir edir.

• Kaktus meyvəsinin və köklərinin tərkibindəki flavanoid beyindəki neyronları qoruyur.

Bəs kaktusu necə yeməli?

Kaktusu yemək üçün tikanlarını yaxşı təmizləyin. Salata doğraya, ya da zeytun yağı ilə ovduqdan sonra qızardıb bişirə bilərsiniz. Yumurta və pendir ilə omlet kimi hazırlamaq olar.

Hazırladı:
İsmayil
XəzərNews.az

Xəbər 5165 dəfə oxunub.




Xəbər Xətti

14.04.2025  19:25 

Azyaşlı qızı döyüb videoya çəkdilər

14.04.2025  18:46 

Ruben Vardanyan həbsxanada xoşbəxtliyin sirrini necə tapdı?

14.04.2025  18:32 

Bank kartlarından 41 048 manat oğurlandı - Son iki gündə...

14.04.2025  17:56 

Üç sahibkarın 4 milyon manatını ələ keçirdi... - Məhkəmə

14.04.2025  17:42 

İntiqam Babayev işdən çıxarıldı

14.04.2025  17:30 

Məmur dövlətin simasıdır, amma vətəndaş... Əliməmməd Nuriyev

14.04.2025  16:32 

Qadın hərbçimiz qəzada öldü - Kəlbəcərdə

14.04.2025  16:27 

Bir nəfər Milli Parkda dənizə düşüb

14.04.2025  16:18 

Onkologiya Mərkəzində xəstə yaxınlarından pul tələb olunur - İddia

14.04.2025  16:12 

Müdafiə Nazirliyi cavab verdi: Yalandır...

14.04.2025  13:11 

Şimşək çaxacaq, leysan yağacaq... - Sabahın havası

14.04.2025  13:05 

Nobel mükafatçısı vəfat etdi

14.04.2025  13:01 

“İndi evlənmək üçün pis vaxtdır” - Slaviya

14.04.2025  12:58 

Zelenski Trampı Ukraynaya dəvət etdi

14.04.2025  12:54 

Azərbaycanda bloger həbs edilib

14.04.2025  11:55 

Əhməd əş-Şaranın ginekoloq qardaşını Rusiya ilə bağlayır?

14.04.2025  11:52 

Cəlilabadda bu yollar təmir olunacaq - SƏRƏNCAM

14.04.2025  11:46 

Siqaretlər yenidən bahalaşıb

14.04.2025  11:37 

Təmiz araq için - Rəşid Mahmudov - Video

14.04.2025  11:25 

Professordan Əvəzin xəstəliyi ilə bağlı... Açıqlama

14.04.2025  11:23 

Prezident TDT ilə bağlı sənədi təsdiq etdi

14.04.2025  11:16 

Aİ yolu Ermənistana baha başa gələcək - Qaluzin

14.04.2025  11:12 

“Biz möhkəm dayanmasaq, Putin daha da irəli gedəcək“

14.04.2025  11:09 

Əli İnsanovun partiyasına da maliyyə ayrılacaq

14.04.2025  11:07 

Holdinq rəhbərinin əmlakları qaytarıldı - Milyonluq zərəri kim ödəyəcək?

14.04.2025  11:05 

Prezident BƏT-in Baş direktorunu qəbul etdi

14.04.2025  10:50 

ABŞ diplomatları Rusiyanın 102-ci hərbi bazasında qoruna bilərlər – Politoloq

14.04.2025  10:38 

“Konstitusiya və Suverenlik İli” - Xankəndidə tədbir

14.04.2025  10:32 

Ölməmiş ayılanlar... - Hamı yatır...

14.04.2025  10:29 

Cərrah Sənan Mehdiyevin həbs müddəti uzadılıb

14.04.2025  09:16 

Bir çox yollarda tıxac müşahidə olunur - Siyahı

14.04.2025  09:10 

Xoşqədəm Hidayətqızının anası vəfat edib - Foto

13.04.2025  13:12 

Əvəz Zeynallı ağır xəstədir: Xərçəng qara ciyərinə yayılıb

13.04.2025  11:59 

İşbazlar da Həccə adam aparır - AÇIQLAMA

13.04.2025  11:57 

Ölkədə faktiki hava açıqlandı

13.04.2025  11:34 

Hizbullah “silaha” əlvida deyir?


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +