Naxçıvanda milyonluq layihələri olan şirkət icra hakimiyyətindən 200 min ala bilmir QALMAQAL
General ekspertizadan imtina etdi - Həbsdə qaldı
ABŞ Vahid Ələkbərovun oğluna sanksiya tətbiq etdi - Fotolar
Samir Şərifov nazir müavini təyin edilib -YENİLƏNİB
Deputat borcuna görə obyektini təhvil verdi
Hesablama Palatası UNEC-də aşkarladığı maliyyə pozuntularını niyə ört-basdır edir?
Lütvəli Babayevin oğlu ilə bağlı prosesdə gərginlik - “Gözündən gəlsin“
Soyuq otaqlara icra başçısı üçün qoyulan qızdırıcılar - Foto
Paşinyan Azərbaycanla sülhə dair təkliflərini açıqlayıb
Xaricə xəbər ötürən diplomat həbs edilməyib - Vəkil Adəm Məmmədov açıqladı


07.07.2018  10:54 

Normal çəkinin hesablanması qaydası





A+  A-

Artıq çəki son illər hər kəsin, xüsusilə də xanımların ən çox mübarizə apardığı məsələlərdəndir. Arıqlamaq üçün ən müxtəlif üsullar olsa da, sağlam arıqlamaq daha düzgündür.
XəzərNews.az AZƏRTAC-a istinadən xəbər verir ki, Azərbaycan Tibb Universitetinin qidalanma və kommunal gigiyena kafedrasının müdiri İbrahim Əhmədovun dediyinə görə, artıq çəkinin hesablanması üçün bir sıra üsullar var: “Əgər boy 1,70 santimetr, çəki 70 kiloqramdırsa, düzgün çəkini hesablamaq üçün 70 rəqəmi 1,7-nin kvadratına bölünür, alınan rəqəm çəki normasını müəyyən edir.

Həmin nisbət 18-dən 25-dək alınanda bunu normal bədən çəkisi hesab etmək olar. Alınan rəqəm 25-29,9 arasında olduqda bu, izafi çəki hesab edilir. Eləcə də 30-34,9 arası birinci, 35-39,9 arası ikinci, 40-dan yuxarı üçüncü dərəcəli piylənmə sayılır. Bədən kütlə indeksinin 18,5-dən aşağı olması çəki azlığı əlamətidir. Kişilərlə eyni boyda olan qadınların çəkisinin 5-8 kiloqram az olması normal hal sayılır”.

Kafedra müdiri onu da deyib ki, 60 yaşdan sonra hər on ildən bir çəkinin 5 kiloqram artması lazımdır ki, piy qatı dəri boşalmalarını doldursun.

Xəbər 1490 dəfə oxunub.




Bölməyə aid digər xəbərlər

General ekspertizadan imtina etdi - Həbsdə qaldı

Azərbaycanlı jurnalist ürəktutmadan vəfat etdi -FOTO

ABŞ Vahid Ələkbərovun oğluna sanksiya tətbiq etdi - Fotolar

Buraxılış imtahanları bu tarixlərdə keçiriləcək

Deputat borcuna görə obyektini təhvil verdi

Hesablama Palatası UNEC-də aşkarladığı maliyyə pozuntularını niyə ört-basdır edir?

44 minlik mal oğurlayan vəzifəli şəxsə hökm oxunub

Lütvəli Babayevin oğlu ilə bağlı prosesdə gərginlik - “Gözündən gəlsin“

Soyuq otaqlara icra başçısı üçün qoyulan qızdırıcılar - Foto

Əməliyyat zamanı doğum gününü qeyd edən həkim işdən KƏNARLAŞDIRILDI

Azərbaycanda daha bir qurumdan 18 əməkdaş işdən çıxarıldı

İlyas İsmayılov xəstəxanaya yerləşdirildi

XƏBƏR XƏTTİ

12.01.2025  15:43 

ABŞ-də baş verən yanğında Azərbaycanlı iş adamıda zərər çəkib -Foto

12.01.2025  15:24 

Naxçıvanda milyonluq layihələri olan şirkət icra hakimiyyətindən 200 min ala bilmir QALMAQAL

11.01.2025  16:37 

Burun əməliyyatından sonra komaya düşən xəstə ilə bağlı araşdırma başladı

11.01.2025  16:11 

Bakıda yaşlı kişi kafedə qəfil öldü

11.01.2025  15:06 

General ekspertizadan imtina etdi - Həbsdə qaldı

11.01.2025  14:58 

Aparıcı Zaurun yeni biznesi

11.01.2025  14:55 

DSMF-nin direktoru işdən azad edilib

11.01.2025  14:50 

Yusuf Dikeç müsahibə üçün məbləğ müəyyənləşdirib

11.01.2025  14:48 

Maka Boçorişvili Azərbaycana səfər edəcək

11.01.2025  00:00 

NATO ölkələri hərbi xərcləri artıracaq

10.01.2025  23:56 

Türkiyənin mədəniyyət paytaxtı İstanbul -Fotolar

10.01.2025  23:51 

Balakəndə intihar hadisəsi olub

10.01.2025  23:50 

Azərbaycanlı jurnalist ürəktutmadan vəfat etdi -FOTO

10.01.2025  23:49 

İranın Fransadakı səfiri XİN-ə çağırıldı

10.01.2025  23:47 

36 yaşlı hakimin qəfil ölümünün təfərrüatı - Foto

10.01.2025  23:45 

ABŞ Vahid Ələkbərovun oğluna sanksiya tətbiq etdi - Fotolar

10.01.2025  18:51 

Buraxılış imtahanları bu tarixlərdə keçiriləcək

10.01.2025  18:38 

DİN əməliyyat keçirdi: Narkokuryerlər SAXLANILDI

10.01.2025  17:31 

Daha bir tiktoker həbs edildi

10.01.2025  17:08 

Oleq Bakinskinin məhkəmə prosesi başlayıb

10.01.2025  16:47 

Samir Şərifov nazir müavini təyin edilib -YENİLƏNİB

10.01.2025  15:27 

Deputat borcuna görə obyektini təhvil verdi

10.01.2025  15:16 

Hesablama Palatası UNEC-də aşkarladığı maliyyə pozuntularını niyə ört-basdır edir?

10.01.2025  13:59 

44 minlik mal oğurlayan vəzifəli şəxsə hökm oxunub

10.01.2025  13:21 

Bud əməliyyatına girdi, burnunu kəsdilər – “TV-də reklam olunan “cərrahlar” məni şikəst ediblər“

10.01.2025  13:08 

Lütvəli Babayevin oğlu ilə bağlı prosesdə gərginlik - “Gözündən gəlsin“

10.01.2025  12:50 

“Ayda 3 milyon 300 min dolları...” - Ölkəni belə talayıblar...

10.01.2025  12:47 

Rüşvət almışdılar... - Biri azadlığa çıxdı, digərinin işi azaldıldı

10.01.2025  12:43 

Bacısını öldürən qardaşla bağlı QƏRAR: müalicəyə göndərilsin

10.01.2025  10:56 

Soyuq otaqlara icra başçısı üçün qoyulan qızdırıcılar - Foto

09.01.2025  22:16 

Əməliyyat zamanı doğum gününü qeyd edən həkim işdən KƏNARLAŞDIRILDI

09.01.2025  22:09 

Azərbaycanda daha bir qurumdan 18 əməkdaş işdən çıxarıldı

09.01.2025  16:28 

“Keşlə bazarı” Dərnəgülə köçürülür? - Video

09.01.2025  16:23 

İlyas İsmayılov xəstəxanaya yerləşdirildi

09.01.2025  16:19 

Paşinyan Azərbaycanla sülhə dair təkliflərini açıqlayıb

09.01.2025  16:13 

Xaricə xəbər ötürən diplomat həbs edilməyib - Vəkil Adəm Məmmədov açıqladı


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +