ETİBARNAMƏ sistemi: Dünyada yalnız Azərbaycanda qalıb
Türkiyədə zəlzələ olub
Ukrayna raket hücumuna məruz qaldı -Xəsarət alanlar var
Gürcüstan DİN-nə çağırış edildi
Şad Xəbər: Bu şəxslərə ev veriləcək
Qazaxıstan Rusiyaya hücum edib?
Əhaliyə şad xəbər: Bitdi...
Azərbaycanlı şairin vəziyyəti ağırlaşdı -FOTO
Cüdoçularımız finala vəsiqə qazandı
Sərnişin qatarına hücum etdilər, yaralılar var -VİDEO


25.10.2019  09:06 

Bu məhsulları bir-biri ilə qarışdırmaq olmaz





A+  A-

Bir-birini tamamladığını zənn etdiyimiz və unudulmaz dad palitrası yaradan məhsullar zərərli imiş.
XəzərNews.az-ın məlumatına görə, bu barədə “Komsomolskaya pravda”ya həkim, endokrinoloq-diyetoloq Yekaterina İvannikova danışıb.

İlk növbədə kakao ilə südün qarışığını unutmaq lazımdır. Kakaonun tərkibində olan otqulağı turşusu kalsiumu həzm etməyə imkan vermir. Bu cür kombinasiya sidik daşı xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlara da əks göstərilib.

Həkim cem və ya mürəbbə ilə yeyilən ağ çörəkdən imtina etməyi məsləhət görür. Rəfinə olunmuş buğda ununun tərkibində onsuz da tez həzm olunan karbohidratlar var. Giləmeyvəli desert isə situasiyanı yanız kəskinləşdirir. Bu, qanda şəkərin səviyyəsinin qalxmasına gətirib çıxara bilər.

Daha sonra kəpəklə südün qarışığı gəlir. Kəpəyin tərkibində olan fitin turşusu süd kalsiumu ilə bərabər həll olunmayan birləşmələr yaradır. Bu səbəbdən qidanın həzm prosesi çətinləşir.

İvannikova toyuqla ciyəri də unutmağı məsləhət görür. Tərkibində sink və B9 vitamini olan ayrı-ayrılıqda iki faydalı məhsul bir-birinə həzm olunmaqda mane olur.

Və nəhayət, pizza ilə qazlı su heç də yaxşı tamalama deyil. Karbohidrat, zülal və trans yağlar mədənin aktivliyini aşağı salmaqla yanaşı qarında köp yaradır. Bundan əlavə, belə bir kombinasiya insanda yalançı aclıq hissi yaradır.

Xəbər 3446 dəfə oxunub.



Xəbər Xətti

05.10.2025  19:37 

ETİBARNAMƏ sistemi: Dünyada yalnız Azərbaycanda qalıb

05.10.2025  16:28 

Sabahın havası necə olacaq?

05.10.2025  15:59 

Türkiyədə zəlzələ olub

05.10.2025  02:49 

Ukrayna raket hücumuna məruz qaldı -Xəsarət alanlar var

04.10.2025  22:00 

İŞBAZLAR TƏLƏBLƏRİ İSTİSMAR EDİRLƏR

04.10.2025  15:57 

Gürcüstan DİN-nə çağırış edildi

04.10.2025  15:52 

Şad Xəbər: Bu şəxslərə ev veriləcək

04.10.2025  15:47 

Qazaxıstan Rusiyaya hücum edib?

04.10.2025  15:24 

Tanınmış “Tiktok“er həbs edildi

04.10.2025  15:23 

Əhaliyə şad xəbər: Bitdi...

04.10.2025  15:18 

Azərbaycanlı şairin vəziyyəti ağırlaşdı -FOTO

04.10.2025  15:16 

Cüdoçularımız finala vəsiqə qazandı

04.10.2025  15:12 

Sərnişin qatarına hücum etdilər, yaralılar var -VİDEO

04.10.2025  13:48 

Fabrikdə partlayış, ölənlər var

04.10.2025  13:34 

Cabirin vəhhabi olması ilə bağlı iddialara atasından reaksiya

04.10.2025  12:47 

Sabahın havası açıqlandı

04.10.2025  12:07 

Tanınmış aktyor vəfat etdi -FOTO

04.10.2025  11:56 

İlham Əliyev bu işçilərlə bağlı sərəncam imzaladı

04.10.2025  11:54 

Prezident fərman imzaladı

04.10.2025  11:31 

Azərbaycanlı rus dronunun qurbanı oldu -FOTO

04.10.2025  11:02 

Kür çayında bir nəfər batıb

04.10.2025  10:09 

Tanınmış müğənninin yarım milyonluq evi

04.10.2025  10:07 

Hava limanı bağlandı

04.10.2025  03:37 

Ukrayna ordusu bir neçə yaşayış məntəqəsini azad edib

03.10.2025  23:37 

Partiya sədri: “AYNA rəhbərliyi heç kimi saymır“

03.10.2025  21:50 

Antiazərbaycan təbliğatını AKP hökuməti verir?

03.10.2025  18:18 

Apteklərdə yoxlama, nöqsanlar aşkarlanıb

03.10.2025  18:14 

DTX 4 nəfəri həbs etdi - Biri isə...

03.10.2025  17:59 

Başçı qəzalı yoldan keçdi, sakinlər sevindi - VİDEO

03.10.2025  17:49 

Prezident Danimarka səfəri ilə bağlı paylaşım edib

03.10.2025  17:13 

Cabir İmanovla bağlı şok iddia

03.10.2025  17:09 

15 yaşlı oğlana qeyri-etik hərəkətlər edən gizirin - Cəzası ağırlaşdırıldı

03.10.2025  16:59 

Təyyarə qəzası baş verib, ölənlər var

03.10.2025  16:55 

Xəbərdarlıq: Bu yollar bağlanacaq

03.10.2025  16:51 

AMB-nın departament rəhbəri vəzifədən getdi -FOTO

03.10.2025  16:49 

Tokayev Azərbaycana səfər edəcək


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +