İran Ermənistanı Rusiyanın qucağına qaytardı
İlham Əliyevin Zəfər diplomatiyasının sirri-Fərid Şahbazlı yazır
Qazaxıstan və Azərbaycan investisiya əməkdaşlığını möhkəmləndirirlər
“Xırda maraqlar naminə süni diaspor təşkilatları yaratmamalıdırlar”- BAP sədri
Diasporla bağlı parlament komissiyası niyə vacibdir?
Türkiyədə Azərbaycan evlərinə nə hacət... - Türkiyə bütövlükdə Azərbaycanın evi deyilmi?
“Hansısa “müəllimin xətrinə dəyər” deyə, diaspor fəaliyyətimiz bu gündədir”- Ağ Partiya başqanı
“Diplomatik korpusun diaspora ilə sıx əlaqəsi olmalıdır” - Diplomatdan təklif
Xaricdə yaşayan azərbaycanlı gənclərin təhsil almasında güzəştlər olacaqmı? – Ekspert AÇIQLADI
“Azərbaycan əleyhinə aparılan mübarizənin qarşısına ilk olaraq diaspor qüvvələrimiz çıxır” - Millət vəkili


07.02.2020  09:15 

Orqanizmə enerji verən içki və qidalar açıqlandı





A+  A-

Hindistanlı həkimlər insan orqanizminə enerji verən içki və qidaları açıqlayıb.
XəzərNews.az-ın məlumatına görə, bu barədə “Ukrhealth” yazıb.

Mütəxəssislərin fikrincə, əsas qidalardan biri omeqa-3-lə zəngin olan qızılbalıqdır. Qızılbalıqda olan omeqa-3 doymamış yağ turşuları əsəb, ürək-damar, endokrin və insan orqanizminin digər sistemləri üçün vacib tikinti materialıdır. Bu isə bilavasitə enerji ilə bağlıdır. Bundan əlavə, omeqa-3 dəri ilə bağlı gizli problemləri də həll edir.

Elə həmin siyahıda streslə mübarizə aparan güclü antioksidant tərkibli tünd şokolad da yer alıb. Bundan əlavə, şokoladın tərkibindəki maqnium və kalium əzələlər və əsəb sisteminin normal işləməsi üçün zəruridir. Öz növbəsində, süd orqanizmin müqavimətini yüksəldir, maddələr mübadiləsini normallaşdırır, damar və həzm orqanlarını təmizləyir. Bununla da orqanizm enerji ilə dolur.

Zəncəfilli çay orqanizmə, xüsusilə də qışda, güc verən içkilərdəndir. O, həmçinin dərinin təravətliyini və istilik hissini dəstəkləyir. İçki həm də orqanizmin ürək-damar sistemi üçün xeyirlidir. Arıqlamaq istəyən qadınlara isə o daha tez çəki atmaqda kömək edəcək.

Xəbər 1251 dəfə oxunub.




Bölməyə aid digər xəbərlər

24.04.2024  10:02 

ABŞ İrana sanksiya tətbiq edib

22.04.2024  09:19 

Faktiki hava AÇIQLANDI

22.04.2024  08:26 

Bu yollarda tıxac var - Siyahı


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +