Prezident İlham Əliyev: COP29 bizə imkan verəcək ki...
Biz istənilən ölkə kimi media məkanımızı xarici neqativ təsirdən qorumalıyıq -Azərbaycan Prezidenti
Bakıdan Avropa Parlamentinə etiraz: Qətnamə əsassızdır!
İran Ermənistanı Rusiyanın qucağına qaytardı
İlham Əliyevin Zəfər diplomatiyasının sirri-Fərid Şahbazlı yazır
Qazaxıstan və Azərbaycan investisiya əməkdaşlığını möhkəmləndirirlər
“Xırda maraqlar naminə süni diaspor təşkilatları yaratmamalıdırlar”- BAP sədri
Diasporla bağlı parlament komissiyası niyə vacibdir?
Türkiyədə Azərbaycan evlərinə nə hacət... - Türkiyə bütövlükdə Azərbaycanın evi deyilmi?
“Hansısa “müəllimin xətrinə dəyər” deyə, diaspor fəaliyyətimiz bu gündədir”- Ağ Partiya başqanı


24.01.2020  08:45 

Bananın daha bir faydası aşkarlandı





A+  A-

Gündəlik yemək rasionuna bananın əlavə edilməsi qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaqda və yüksək təziyiqi aşağı salmaqda effektiv ola bilər.
XəzərNews.az-ın məlumatına görə, bu barədə hipertoniyanın profilaktikası üsulları ilə məşğul olan “Blood Pressure UK” təşkilatının britaniyalı mütəxəssisləri danışıb.

“Express” yazır ki, onlar bananın hipertoniyadan əziyyət çəkənlərin vəziyyətinə müsbət təsir etməsini aşkarlayan “Kasturba” tibb kollecinin hindistanlı alimlərinin tədqiqatına istinad edirlər. Məlum olmuşdu ki, gündəlik olaraq qidaya iki ədəd bananın əlavə edilməsi qan təzyiqinin 10% aşağı düşməsini təmin edə bilər.

Bu effekti ekspertlər bananın tərkibində olan kaliumla əlaqələndirir. Bir ədəd meyvənin tərkibində 420 mq kalium var. Alınan nəticələr “Current Science” jurnalında dərc edilmişdi.

Beləliklə, “Blood Pressure UK” təşkilatının nümayəndələri qeyd edir ki, kaliumla zəngin meyvələr hipertoniya ilə mübarizədə kömək edir. Onların bu nəticəsini Amerika Kardiologiya Assosiasiyasının mütəxəssisləri də dəstəkləyir. Bundan başqa, kalium qan damarlarının divarlarındakı gərginliyi azaltmağa kömək edir, nəticədə qan təzyiqi daha da aşağı düşür.

Britaniyalı ekspertlər kaliumla zəngin digər məhsulları da açıqlayıb. Onların arasında ərik və ərik şirəsi, avokado, qreypfrut, göyərti, göbələk, portağal, noxud, kartof, pomidor yer alıb.

Xəbər 1257 dəfə oxunub.




Bölməyə aid digər xəbərlər

24.04.2024  10:02 

ABŞ İrana sanksiya tətbiq edib


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +