Əli Kərimli saxlanıldı
UEFA “Neftçi”ni 40 min avro cərimələdi
Avtobusların hərəkət sxemi dəyişdirildi
İstirahət günü yağış yağacaq
“28 May”a gedən bütün küçələr bağlandı
Mitinqə görə metronun 3 stansiyası bağlandı
Axtarışda olan narkotik alverçiləri saxlanılıb
Yerə asteroid yaxınlaşır
Atəşkəs yenə pozuldu
Rusiyada bənd uçdu, 10 nəfər öldü


05.10.2019  18:46 

İnsanı 10 yaş cavanlaşdıra biləcək məhsullar açıqlandı





A+  A-

Tibb işçiləri insanı 10 yaş cavanlaşdıra biləcək məhsulları açıqlayıb. Mütəxəssislər əmindir ki, düzgün seçilmiş qida rasionu gözəllik və sağlamlığın rəhndir.
XəzərNews.az-ın “MedikForum”a istinadən bildirir ki, ekspertlər cavanlaşmaya kömək edən səkkiz məhsulun adını açıqlayıb. Bir qayda olaraq, onların hamısının tərkibində faydalı mikroelementlər var. Siyahıda ilk yeri tünd şokolad tutub. O, dərinin vəziyyətində yaxşı təsir edən flavonid və antioksidantlarla zəngidir. İkinci yerdə tərkibində polifenol və kollaqen olan yaşıl çay qərarlaşıb.

Bundan əlavə, mütəxəssilər hesab edir ki, kofe də orqanizmin vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilər. Onların sözlərinə görə, onun tərkibində olan birləşmələr dərini melanomadan qorumaqda kömək ola bilər. Lakin, tibb işçiləri qeyd edir ki, burada içkinin keyfiyyəti böyük önəm kəsb edir.

Ekspertlər deyir ki, cavanlığını qorumaq istəyənlər avokado, pomidor, qara qarağat və qarpıza üstünlük verməlidir. Avokado sellüloza, kalium və yağ turşuları ilə, pomidor isə likopinlə zəngindir. Qara qarağatında da tərkibində çoxlu vitamin var. O, dərini daha hamar və hətta ağarda bilər. Bir də, tibb işçiləri deyir ki, rasiona balıq, xüsusi ilə də omeqa-3-lə zəngin olan qızıl balığı əlavə etmək lazımdır.

Xəbər 486 dəfə oxunub.



19.10.2019  18:56 

Əli Kərimli saxlanıldı

19.10.2019  13:54 

İstirahət günü yağış yağacaq

19.10.2019  11:20 

Yerə asteroid yaxınlaşır

19.10.2019  10:43 

Atəşkəs yenə pozuldu

18.10.2019  12:09 

Əsəbdən yaranan 7 xəstəlik

18.10.2019  09:57 

Bu ərazilərdə qaz kəsiləcək

18.10.2019  09:06 

“El Klasiko” təxirə salındı

18.10.2019  08:43 

Balın bilmədiyiniz faydaları


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +