12 nəfər gəlməyib, köçürmə isə...
Rusiya ordusuna məxsus yük qatarı partladılıb
Ukraynaya raket hücumu: Ölən və yaralananlar var
Sabahın havası açıqlandı
Qazaxıstan Prezidentindən təbrik teleqramı
Erməni qadınlara ABŞ səfirliyindənXƏBƏRDARLIQ
Qurban Qurbanov Benzia ilə bağlı açıqlama verib
Zelenski Rusiya ilə növbəti məhbus mübadiləsinin tarixini açıqlayıb
Ülvi Mirzoyev vəzifəsindən azad edilib
Bakıda 24-27° isti olacaq


15.01.2024  01:29 

Hər gün bir duzlu xiyar yeyin: Görün orqanizminizə nə olacaq?





A+  A-

Hər kəs duzlu xiyarın mütəmadi yeyilməsinin sağlamlığa zərər verə biləcəyi barədə eşidib. Lakin bu məhsulun faydaları haqqında çox az adam bilir.

Xəzərnews.az lent.az-a istinadən duzlu xiyarın insan orqanizminə faydalarını təqdim edir:

Niyə turşu yemək lazımdır?

Populyar inancın əksinə olaraq, turşu sağlamlıqdır. Ancaq onların hazırlanmasında şəkər və sirkə istifadə edilmədiyi təqdirdə. Duzlu xiyar və digər turşuların tərkibində həzmi yaxşılaşdıran laktik turşu bakteriyaları var.

Həmçinin, təbii qıcqırdılmış turşuların (yalnız duz və ədviyyatlardan istifadə etməklə) orta səviyyədə istehlakı immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.

Duzlu su normada istehlak edildikdə də faydalıdır. Probiyotiklərə əlavə olaraq, böyük miqdarda kalium və natrium ehtiva edir.

Elektrolit çatışmazlığını doldurmaq üçün duzlu sudan istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu, məsələn, alkoqol intoksikasiyası səbəbindən baş verə bilər.

Xəbər 5071 dəfə oxunub.




Xəbər Xətti

25.05.2025  20:54 

“Kəpəz“in baş məşqçisi komandadan ayrılıb

25.05.2025  20:08 

12 nəfər gəlməyib, köçürmə isə...

25.05.2025  13:17 

Zelenski İlham Əliyevə təbrik məktubu göndərib

25.05.2025  13:13 

Rusiya ordusuna məxsus yük qatarı partladılıb

25.05.2025  13:03 

Ukraynaya edilən raket hücumuna: ZELENSKİDƏN REAKSİYA

25.05.2025  13:02 

Corat qəsəbəsində yanğın baş verib -VİDEO

25.05.2025  13:01 

Drakon Röya və Kanndan danışdı, onu darmadağın etdi

25.05.2025  12:57 

Ukraynaya raket hücumu: Ölən və yaralananlar var

25.05.2025  12:54 

Həcc ziyarətinə gedəcək zəvvarlar yola düşüb

25.05.2025  12:51 

Sabahın havası açıqlandı

25.05.2025  07:23 

Qazaxıstan Prezidentindən təbrik teleqramı

25.05.2025  03:18 

Ukraynaya kütləvi HÜCUM GÖZLƏNİLİR - Bombardmançılar havaya qaldırıldı

25.05.2025  02:49 

Sergey Kislitsa İstanbulda keçirilən danışıqların təfərrüatlarını açıqlayıb

25.05.2025  02:30 

Əminə Ərdoğandan Qarabağ atları ilə bağlı paylaşım - VİDEO

25.05.2025  02:24 

Ermənistanın Rusiyaya kartof ixracı 10 dəfə artdı

25.05.2025  01:55 

Bakıda söküntü zamanı insident: Şirkətin ekskavatoru yandırıldı - Həbs edilən var

25.05.2025  01:48 

Mask buna görə siyasəti tərk etmək qərarına gəlib

25.05.2025  01:46 

Tovuzda yol qəzası baş verib

25.05.2025  01:42 

Erməni qadınlara ABŞ səfirliyindənXƏBƏRDARLIQ

25.05.2025  01:37 

“Qalatasaray“ səfərdə qalib gəldi

25.05.2025  01:35 

Qurban Qurbanov Benzia ilə bağlı açıqlama verib

25.05.2025  00:52 

Qatarın qarşısına çıxan şəxs xəsarət aldı

25.05.2025  00:50 

Zelenski Rusiya ilə növbəti məhbus mübadiləsinin tarixini açıqlayıb

25.05.2025  00:46 

Elgiz Əkbər yas mərasimlərini tənqid edib

24.05.2025  17:54 

Hamı irəliləyir, Azercell isə iməkləyir... - Ekspert təəssüf edir

24.05.2025  14:38 

Ülvi Mirzoyev vəzifəsindən azad edilib

24.05.2025  14:03 

Bakıda 24-27° isti olacaq

24.05.2025  13:51 

Kiyevə raket hücumu: 15 nəfər yaralanıb

24.05.2025  13:40 

Rusiya ukraynalı hərbi əsirləri edam edir

24.05.2025  13:30 

Fuad Məmmədovun rütbəsi artırılıb

24.05.2025  12:44 

Bank kartlarından 4959 manat oğurlandı

24.05.2025  12:40 

Həkim‐kardioloq Firdovsi İbrahimova ağır ittiham

24.05.2025  12:31 

Allah mənə çatmadı!

24.05.2025  12:27 

Bakıda qəbir yerlərinin qiyməti: 50 - 100 min...

24.05.2025  12:25 

Azərbaycanlı tələbəni döyüb videoya çəkənlərə ağır cəza verildi

24.05.2025  12:15 

Bakıda 43 yaşlı kişi arvadını xəyanətdə.... - Təfərrüat


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +