XəzərNews
operativ xəbər portalı
27.10.2021 23:15
Niyə tez yorulub və yatmaq istəyirik?
Əgər bu hal uzun müddət davam edirsə, istirahət, yuxudan sonra düzəlmirsə, bu problemin kökünü araşdırmaq lazımdır.
Bədən zəifliyinin səbəblərini təqdim edirik:
– İstənilən virus, infeksion xəstəlikdən sonra – xəstəliyin əks təsiri kimi
– Qida zəhərlənməsi, allergen təsiri, hər hansı qidaya dözümsüzlük- qlüten, laktoza keçirməzliyi. Bu zaman bağırsaqlara, toxumalarda iltihab çoxalır, ümumi zəiflik buna reaksiya kimi meydana çıxır.
– Qalxanvari vəzinin müxtəlif xəstəlikləri: hiperterioz, hipotorioz, Haşimoto, hormon pozulmaları
– Lazımli vitamin mineralların kəskin defisiti – dəmir, fol turşusu, D vitamini, B qrup vitamini çatışmadıqda insan halsız olur
– Müxtəlif dietalar, az yemək, çox işləmək
Bədən zəifliyinin əlamətləri:
– Bədən hərarətinin normal 36,6-dan daim aşağı olmasl
– Yaxşı yata bilməmək və ya yuxululuq
– Başda sıxılma, ağrı, başgicəllənmə
– Diqqət yayqınlığı
– Tez yorulma, işləmək istəməmək
– Apatiya, əhvalın dəyişməsi, depressiya
– Əl-ayaqda gücsüzlük
Necə müalicə etməli:
İlk növbədə terapevtə gedib, baza müayinə, analizlərdən keçmək lazımdır. Yalnız həkim ciddi xəstəliklə bədənin ümumi yorğunluğunu ayırd edə bilər.
Daha sonra kardioloji, endokrinoloji müayinə lazımdır
Çünki ürək xəstəliklərində də insan daim yorğun olur və yatmaq istəyir. Orqanizmdə hipoksiya gedir. /medicina.az
Xəbər 1409 dəfə oxunub.
|
|
24.05.2025 00:13
23.05.2025 19:09
23.05.2025 19:02
23.05.2025 18:25
23.05.2025 17:44
23.05.2025 17:29
23.05.2025 17:10
23.05.2025 16:50
23.05.2025 16:40
23.05.2025 16:38
23.05.2025 16:31
23.05.2025 14:41
23.05.2025 14:21
23.05.2025 13:50
23.05.2025 13:43
23.05.2025 13:12
23.05.2025 12:58
23.05.2025 12:53
23.05.2025 12:44
23.05.2025 12:44
23.05.2025 12:17
23.05.2025 12:13
23.05.2025 12:10
23.05.2025 12:00
23.05.2025 11:19
23.05.2025 11:15
23.05.2025 11:13
23.05.2025 11:07
23.05.2025 10:00
22.05.2025 18:05
22.05.2025 17:53
22.05.2025 15:18
“Enerji Jurnalistikası və Müasir Mediada Yeni Trendlər” mövzusunda tədbir keçirilib -FOTO
22.05.2025 15:08
22.05.2025 14:50
22.05.2025 14:44
22.05.2025 14:23
BÜTÜN XƏBƏRLƏR +