Bir qrup vətəndaş Səhiyyə Nazirliyinin önündə etiraz etdi -VİDEO
Bu məktəbdə istilik niyə yoxdur?
Türkiyənin Azərbaycana yeni təyin olunan səfirindən Azərbaycanla bağlı paylaşım
Yardımlı sakinləri qaz və yol axtarışında - VİDEO
Prezidenti İlham Əliyev BƏƏ-yə işgüzar səfərə getdi
Palata UNEC-də yoxlama apardı - Nəticələr AÇIQLANDI
Bakıda gənc qadın falçının qurbanı oldu -VİDEO
Aleksandar Vuçiç İlham Əliyev təşəkkürünü bildirib
General ekspertizadan imtina etdi - Həbsdə qaldı
ABŞ Vahid Ələkbərovun oğluna sanksiya tətbiq etdi - Fotolar


27.09.2018  11:05 

Yeməkdən sonra siqaret çəkmək Xərçəng riskini artırır





A+  A-

Türkiyə mətbuatında dərc olunan xəbərə görə, bir zamanlar böyüklərin bizə məsləhət gördüyü olmazların elmlə sübut edilə bilən səbəbləri varmış. Yeməkdən sonra bunları etməyin!
Yemək yedikdən sonra yatmaq həzm sisteminin yetərincə işləməməsinə, bağırsaq iltihablanmasına və mədə pozulmasına gətirib çıxarır. Eyni zamanda yemək yedikdən sonra yatmaq kilo artımına səbəb olur.

Yemək yedikdən sonra çimmək də olmaz. Çünki yeməkdən sonra qəbul edilən duş qan təzyiqini əl və ayaqlara doğru artırır ki, bu da həzm proseslərinə mənfi təsir göstərir.

Yemək yedikdən sonra piyada gəzmək də zərərli imiş. Belə ki, yemək yeyən kimi piyada uzun yol qət etmək həzmə ziyan vurur, yediyiniz yeməyin faydasının qalmamasına gətirib çıxarır. Yemək yedikdən 1 saat sonra piyada gəzmək olar.

Yemək yedikdən sonra kəmərinizi açmayın. Yeməkdən sonra kəməri boşaltmaq bağırsaq düyünlənməsinə səbəb ola bilər.

Yemək yedikdən sonra çay içmək də orqanizm üçün ziyanlıdır. Yeməkdən sonra içilən çay qidalarınızla qəbul etdiyiniz dəmir mineralının və zülalların bədən tərəfindən mənimsənilməsini məhdudlaşdırır.

Yeməkdən sonra meyvə yemək olmaz. Bu köpə, qarın ağrılarına səbəb olur

Yeməkdən sonra siqaret çəkmək də orqanizm üçün xüsusi təhlükəlimiş. Belə ki, yeməkdən sonra çəkilən bir siqaret 10 siqaretə bərabər hesab edilir. Və bu da xərçəngə yoluxma riskini artırır. (sputnik)

Xəbər 1570 dəfə oxunub.




XƏBƏR XƏTTİ

14.01.2025  17:19 

Bir qrup vətəndaş Səhiyyə Nazirliyinin önündə etiraz etdi -VİDEO

14.01.2025  17:08 

Bu məktəbdə istilik niyə yoxdur?

14.01.2025  16:54 

DİN-dən əməliyyat: Saxlanılanlar var

14.01.2025  16:43 

Türkiyənin Azərbaycana yeni təyin olunan səfirindən Azərbaycanla bağlı paylaşım

14.01.2025  16:37 

Rekord məbləğdə təzminat: Azərbaycan 1 milyon 693 min avro ödəməlidir

14.01.2025  16:22 

Sevgilisini maşınla bərabər dərəyə yuvarladı -FOTO

14.01.2025  15:58 

Dövlətim niyə 10 min adamı Xaqocanın ümidinə qoyub?

14.01.2025  12:49 

810 min manatlıq dələduzluq edən həbsdən buraxılıb?

14.01.2025  12:43 

Metroda qadına qarşı əxlaqsızlıq edən şəxs SAXLANILIB

14.01.2025  12:40 

Əliyevlərin Moldovada itirdiyi milyonlar...

14.01.2025  12:25 

Azərbaycanda un yenə bahalaşdı

14.01.2025  12:18 

Prezident Əbu-Dabi Dayanıqlılıq Həftəsinin rəsmi açılışında - FOTO

14.01.2025  12:12 

DTX əməliyyat keçirdi: Terror planlaşdıran şəxslər tutuldu

13.01.2025  17:05 

Rusiyada hərbi hospitalda yanğın baş verib -VİDEO

13.01.2025  17:03 

Bakıda müğənni vəfat etdi

13.01.2025  16:55 

“Kartımdan 30 manat oğurlayıblar“ - “Kapital Bank“a fırıldaqçılıq ittihamı - VİDEO

13.01.2025  16:49 

Klinikanın 70 min manatını mənimsəyən qadın HAKİM QARŞISINDA

13.01.2025  16:42 

Mollaların təhqiri - Cənubda xalq ayağa qalxacaq - VİDEO

13.01.2025  16:34 

Yardımlı sakinləri qaz və yol axtarışında - VİDEO

13.01.2025  14:07 

Milyonları qaytarmadılar, hakim qarşısına çıxarılırlar

13.01.2025  13:34 

Bəxtiyar Hacıyevə 10 il həbs verildi

13.01.2025  13:04 

Xülya Sabirli vəzifəsindən ayrılıb

13.01.2025  13:00 

Aparıcı Çiçək ekranlara qayıdır

13.01.2025  12:54 

Sabahın havası necə olacaq?

13.01.2025  12:49 

Prezidenti İlham Əliyev BƏƏ-yə işgüzar səfərə getdi

13.01.2025  12:45 

Uçan maşının ilk sahibi Emin Ağalarov olacaq

13.01.2025  12:32 

Ərini qətlə yetirməkdə şübhəli bilinən qadın sərbəst buraxılıb

13.01.2025  11:45 

Tiktoker Müjgan polisə çağırılıb

13.01.2025  11:38 

Palata UNEC-də yoxlama apardı - Nəticələr AÇIQLANDI

13.01.2025  11:30 

İlyas İsmayılovun vəziyyəti ağır olaraq qalır

13.01.2025  11:24 

Yol polisi sürücülərə XƏBƏRDARLIQ ETDİ

13.01.2025  10:42 

AZAL pilotları eniş üçün niyə məhz Aktaunu seçib? - VİDEO

13.01.2025  10:34 

Bu şəxslərə 400 manat ödəniləcək

13.01.2025  10:28 

Lənkəranda kişi meyiti tapılıb

13.01.2025  10:15 

Mətanət İsgəndərli görün nəyə irad bildirdi

13.01.2025  09:58 

“Musiqiyə qulaq asan zinakardır, əxlaqsızdır...“


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +