“Yelo Bank“da çənə sındıran filial müdiri...
İmamoğlu ilə bağlı həbs qərar yoxdur - Prokurorluq
Yağıntılı və küləkli hava davam edib
Azərbaycanda müavinət və təqaüdlər artacaq
Mübarizəni davam etdir! - CHP-dən açıqlama
Rusiya Kiyevə kütləvi hava hücumu həyata keçirib
İmamoğlu və 90 şübhəlinin dindirilməsi başladı
Əli Kərimlinin mühafizəçisi niyə saxlanılıb? - Foto
Paşinyan referendumun vaxtını açıqladı
“Uşaq da, ana da sağlamdır“ dedilər, amma...


30.10.2018  14:54 

Yatan zaman hansı qida piyləri əridə bilir - Maraqlı





A+  A-

Yatmazdan öncə bir qədər şor yemək orqanizm üçün faydalıdır.
XəzərNews.az RT-yə istinadən xəbər verir ki, Florida Universitetinin alimləri sübut ediblər ki, şam yeməyinin ardınca bir qədər şor yemək insan orqanizmində yağların miqdarını azaldır.

Mütəxəssislərin apardığı eksperiment zamanı 20 yaşdan yuxarı olanlar yatmamışdan yarım saat əvvəl bir pay şor yeyiblər. Tədqiqat göstərib ki, bu məhsul əzələlərə müsbət təsir göstərib, metobolizmi artırıb və təcrübədə iştirak edən özünü yaxşı hiss edib. Alimlər bu nəticəyə gəliblər ki, burda süddən şor alan zaman yaranan kazein adlı mürəkkəb zülalın rolu var. Məhz o sabit şəkildə amin turşularını ötürür.
Bundan başqa, həzmetmə prosesində kazein məcbur edir ki, orqanizm daha çox enerji sərf etsin, bu da yuxu zamanı insan orqanizmində daha çox kalorinin yanmasına səbəb olur.

Xəbər 1721 dəfə oxunub.




23.03.2025  13:12 

Onların saatı 37 min AZN-dir...

22.03.2025  17:47 

Ərdoğan niyə bu addımı atdı?

22.03.2025  11:43 

Allah var, bilirəm...

22.03.2025  10:00 

Ruslar Zaporojyeni atəşə tutub

21.03.2025  11:59 

Hafiz Həsənov ev dustağı oldu


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +