Gəmi Təmiri Zavodunda yanğın baş verib - VİDEO
Nura “Temu“dan şikayətçidir - Dələduzluqla məşğuldur
Binanın həyətində restoran tikdilər - VİDEO
Hakimləri təhqir edən klub prezidentinə ağır cəza verildi
Rəislə dalaşdı, həbs edildi... - Səfərbərlikdə olay
Tanınmış pediatr-nevroloq dələduzların qurbanı olub
Ukrayna nümayəndə heyəti ABŞ-a gedir - Səbəb?
Netanyahu Budapeştə səfər edib
Azər Qasımlının həbs müddəti uzadıldı
Trampın 25%-lik rüsum qərarı qüvvəyə mindi


19.01.2020  14:19 

Amerikalı alimdən uzunömürlülük sirri





A+  A-

Lourens Cozef Ellison adına Transformativ Tibb İnstitunun təsisçisi, alim Devid Anqus “Sağlam Moskva” assambleyasında uzunömürlüyüyün sirrini açıb.
XəzərNews.az-ın məlumatına görə, bu barədə “Lenta.ru” xəbər verib.

Ekspert yalnız təbii qidadan istifadənin zəruriliyini, vitamin və qida əlavələrindən imtina etməyi qeyd edib. Mütəxəssis, həmçinin qeyd edib ki, peyvəndlər barədə də unutmamaq lazımdır, xüsusilə də qripə qarşı. Alim nahar vaxtı bir bakal keyfiyyətli şərab içməyi məsləhət görüb. “Və ən əsası! Tənha qalmayın”, - Anqus əlavə edib.

O, insanları bütün işlərini yatmazdan iki saat əvvələdək yekunlaşdırmağa çağırıb. Anqus orqanizmi rejimə öyrəşdirməyin və sakit, komfortlu yataq yeri yaratmağın vacibliyini vurğulayıb. Bundan başqa, alim daim hərəkətdə olmağı, təkcə idman zalı ilə kifayətlənməməyi məsləhət görüb.

Xəbər 1682 dəfə oxunub.




03.04.2025  12:45 

Netanyahu Budapeştə səfər edib

03.04.2025  10:49 

Ruslar 1390 hərbçi itirdi

02.04.2025  17:07 

Xatirənin bu geyimi tənqid olundu

02.04.2025  13:53 

Cavidşünaslıqda yeni mərhələ

02.04.2025  13:21 

Bakının sabahkı havası - Proqnoz


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +