Meyitlərin qulaqlarını kəsirdilər - Babayan
Sərhəddə müşahidə edilən PUA zərərsizləşdirildi
Azərbaycan Rusiya ilə bağlı səsvermədə bitərəf qalıb
Azad olunmuş ərazilərə 4 milyard xərclənəcək
Borcumuz açıqlandı: 26.628,8 milyon manat
Amerikanın Yaxın Şərqdə batmayan gəmisi
Rusiya 909 cəsədi Ukraynaya qaytarıb
Savaş ərəfəsi: Bakının dostu nüvə silahı əldə edir?
Diqqət: Sabah bu yol bağlı olacaq
BŞTİ-də yeni təyinatlar olub


25.10.2019  09:06 

Bu məhsulları bir-biri ilə qarışdırmaq olmaz





A+  A-

Bir-birini tamamladığını zənn etdiyimiz və unudulmaz dad palitrası yaradan məhsullar zərərli imiş.
XəzərNews.az-ın məlumatına görə, bu barədə “Komsomolskaya pravda”ya həkim, endokrinoloq-diyetoloq Yekaterina İvannikova danışıb.

İlk növbədə kakao ilə südün qarışığını unutmaq lazımdır. Kakaonun tərkibində olan otqulağı turşusu kalsiumu həzm etməyə imkan vermir. Bu cür kombinasiya sidik daşı xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlara da əks göstərilib.

Həkim cem və ya mürəbbə ilə yeyilən ağ çörəkdən imtina etməyi məsləhət görür. Rəfinə olunmuş buğda ununun tərkibində onsuz da tez həzm olunan karbohidratlar var. Giləmeyvəli desert isə situasiyanı yanız kəskinləşdirir. Bu, qanda şəkərin səviyyəsinin qalxmasına gətirib çıxara bilər.

Daha sonra kəpəklə südün qarışığı gəlir. Kəpəyin tərkibində olan fitin turşusu süd kalsiumu ilə bərabər həll olunmayan birləşmələr yaradır. Bu səbəbdən qidanın həzm prosesi çətinləşir.

İvannikova toyuqla ciyəri də unutmağı məsləhət görür. Tərkibində sink və B9 vitamini olan ayrı-ayrılıqda iki faydalı məhsul bir-birinə həzm olunmaqda mane olur.

Və nəhayət, pizza ilə qazlı su heç də yaxşı tamalama deyil. Karbohidrat, zülal və trans yağlar mədənin aktivliyini aşağı salmaqla yanaşı qarında köp yaradır. Bundan əlavə, belə bir kombinasiya insanda yalançı aclıq hissi yaradır.

Xəbər 1909 dəfə oxunub.



Xəbər Xətti

18.04.2025  22:44 

Meyitlərin qulaqlarını kəsirdilər - Babayan

18.04.2025  18:46 

Sərhəddə müşahidə edilən PUA zərərsizləşdirildi

18.04.2025  18:34 

Agentlik hesabat verdi, planlarını açıqladı

18.04.2025  18:24 

Azərbaycan Rusiya ilə bağlı səsvermədə bitərəf qalıb

18.04.2025  18:19 

Azad olunmuş ərazilərə 4 milyard xərclənəcək

18.04.2025  18:07 

Borcumuz açıqlandı: 26.628,8 milyon manat

18.04.2025  17:10 

Amerikanın Yaxın Şərqdə batmayan gəmisi

18.04.2025  16:40 

Klassik İraq-türkman ədəbiyyatı ilə bağlı yazılmış... - İlk kitab

18.04.2025  16:37 

Zelenski səfərbərlik haqqında qanunu imzaladı

18.04.2025  16:34 

Rusiya 909 cəsədi Ukraynaya qaytarıb

18.04.2025  16:19 

Savaş ərəfəsi: Bakının dostu nüvə silahı əldə edir?

18.04.2025  16:13 

“Nar” yeni peşə təliminə başladı

18.04.2025  16:09 

Diqqət: Sabah bu yol bağlı olacaq

18.04.2025  15:33 

BŞTİ-də yeni təyinatlar olub

18.04.2025  15:30 

Prezident “Sea Breeze“ layihələrilə tanış olub

18.04.2025  15:27 

“Hyundai Elantra” TIR-ın altına girdi - Video

18.04.2025  14:51 

Putin Əli Xamneyiyə məktub göndərib

18.04.2025  14:48 

Trampın qızı İvanka Kosta-Rikada dincəlir

18.04.2025  14:17 

Qazinin həbs müddəti 2 ay uzadıldı

18.04.2025  14:14 

İran prezidenti Azərbaycana bu tarixdə gələcək

18.04.2025  14:12 

Siyahıda olmayan cərrahlara xəbərdarlıq...

18.04.2025  14:02 

Azərbaycana gələn turistlərin sayı niyə azalıb?

18.04.2025  13:58 

Xankəndi və Şuşa şəhərlərinə səfər başlayıb

18.04.2025  13:51 

Bu da bizim “gənc, perspektivli, Qərb təhsilli kadr...”

18.04.2025  13:17 

Baş nazir onların maaşı ilə bağlı qərar verdi

18.04.2025  13:11 

“Eko Ferma Azərbaycan” MMC niyə yalnız bu icra hakimiyyətlərinin tenderlərini udur?

18.04.2025  13:09 

Prezident Çavuşoğluna başsağlığı verib

18.04.2025  12:44 

FHN “Şamo” şadlıq evini bağladı - Video

18.04.2025  12:41 

Havalar qızır: Sabah 22 dərəcə isti olacaq

18.04.2025  12:38 

Ruslar Sumidə çörək fabrikini vurdu

18.04.2025  12:31 

Molla əxlaqsızlığa görə həbs edildi

18.04.2025  12:22 

Avropa XİN rəhbərləri mayın 9-da Kiyevdə görüşəcək

18.04.2025  11:45 

Bakıda körpüləri niyə su basır? - Video

18.04.2025  11:41 

Nuridə Allahyarova “Yeni Klinika“dan getdi

18.04.2025  11:19 

3+3 formatı ömrünü başa vurur

18.04.2025  10:03 

Heç vaxt məğlub olmamışam |Hədəfə Doğru


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +