İran bu tarixdə hücum planlaşdırır - ŞOK MƏLUMAT
Bu gün Milli Kino Günü qeyd olunub -Foto, video
Prezident Viola Amherdə təbrik məktubu ünvanlayıb
Tahir Kərimli seçkilərdə iştirak etməyəcək
Prezident Şuşada 2-ci Qlobal Media Forumda - CANLI
Prezident Lyuk Friden ilə görüşüb
QHT Qubada tat icması ilə görüş keçirdi - Foto/Video
Azərbaycanlıların Türkiyədə milli istiqlal mübarizəsində iştirakı
Prezident Pakistan səmasında belə qarşılandı - Foto/Video
Tələbləri pozanlar cəzalandırılacaq -MSK sədrindən XƏBƏRDARLIQ


06.10.2021  16:45 

Balıq yeyənlərdə infarkt riski 30 faiz daha artıqdır





A+  A-

Dietoloqlar balıq yeyərkən bəzi vərdişlərin sağlamlığa ziyan verdiyini açıqlayıb.

Balıq ürək-damar xəstəliklərindən qoruyur. Tərkibindəki omeqa-3 sayəsində zehni açaraq yaddaşsızlıq və unutqanlığın qarşısını alır. Eyni zamanda, tərkibindəki kalsium sümükləri bərkidir.

Dietoloqların sözlərinə görə, balıq yeyərkən bəzi vərdişlər sağlamlığınıza zərər vurur. Aparılan araşdırma göstərir ki, həftədə 5 və daha çox balıq yeyənlərdə heç balıq yeməyənlərlə müqayisədə infarkt riski 30 faiz daha artıqdır.

Ona görə də yaşlı və ürək-damar problemi olan insanların həftədə 1 dəfədən artıq balıq yeməməsinə diqqət yetirilsin. Xüsusən yağlı, qızarmış və quru, duzlu balıq az istifadə edilsin. /Medicina.az/

Xəbər 2050 dəfə oxunub.




XƏBƏR XƏTTİ

03.08.2024  19:07 

Hakan Fidan Misirə səfər edəcək

03.08.2024  18:58 

Laçında mina hadisəsi baş verib

03.08.2024  18:54 

Sumqayıtda bıçaqlanma olub

03.08.2024  18:48 

İran bu tarixdə hücum planlaşdırır - ŞOK MƏLUMAT

03.08.2024  16:29 

Azərbaycan cüdoçuları Vətənə qayıdırlar -Foto

03.08.2024  15:39 

İranda nə baş verir?

03.08.2024  15:32 

Kamran Əsədov seçki yarışını tərk edib

03.08.2024  15:31 

Türkiyənin ən məşhur çay yığımının təcrübəsinə qərq olun -Fotolar

03.08.2024  11:09 

Ənənələri qorunan, dili tədris olunan saxurlar -Video

02.08.2024  21:50 

Bu gün Milli Kino Günü qeyd olunub -Foto, video

02.08.2024  19:50 

Niyyətimiz fəxri ad almaq deyil -Xalq artisti

02.08.2024  15:29 

Dünyaca məşhur reper Azərbaycana gəlir -foto

02.08.2024  15:04 

Qazaxda mina partlayıb -Xəsarət alanlar var

02.08.2024  14:40 

Rza Rzayev azadlığa buraxılıb

01.08.2024  18:17 

Şamaxıda ”Cinayətkarlığa qarşı mübarizə“ mövzusunda tədbir keçirilib - FOTO

01.08.2024  15:06 

“Nikosayağı“ rəsmi instaqram hesabında hər şeyi silib -Foto

01.08.2024  12:10 

Prezident Viola Amherdə təbrik məktubu ünvanlayıb

01.08.2024  12:05 

Fotoları yayılan məşhur villa bu qiymətə satılıb -Foto

01.08.2024  12:01 

Hikmet Elp mükafatlandırıldı

31.07.2024  18:11 

Zəngəzur dəhlizində toqquşan maraqlar – Xameneyi Paşinyana mesaj verir ki…

31.07.2024  17:57 

Yanmayan bonuslar “Nar”ın “Full” tariflərində!

31.07.2024  16:46 

Seksual idmançı Olimpiadadakı uğursuzluqdan sonra şoka düşdü -Fotolar

31.07.2024  16:33 

Hacı Şahinin yerinə gələn imama sui-qəsd cəhdi: Özü şok detalları açıqladı

31.07.2024  16:25 

Saakaşvili hakimiyyətə qayıdır? – Gürcüstanda gözlənilən YENİLİK

31.07.2024  13:21 

Aktrisa paylaşdığı video ilə gündəmə gəlib -Video

31.07.2024  13:08 

Hesablama Palatasının növbəti iclası keçirilib

31.07.2024  13:05 

Sabahın havası açıqlandı -Proqnoz

31.07.2024  13:02 

İsmayıl Haniyənin qisasını almaq İranın borcudur -Xamenei

31.07.2024  11:46 

Türkiyədə millətçi partiyaların yaranmasında iştirak etmiş azərbaycanlılar

31.07.2024  11:10 

HƏMAS-ın Siyasi Bürosunun rəhbəri İrana XƏBƏRDARLIQ ETDİ

31.07.2024  10:02 

“HƏMAS” lideri İranda öldürülüb

30.07.2024  17:58 

Uşaq bağçasında müəllim 4 yaşlı uşağı bu hala salıb -Foto, video

30.07.2024  17:24 

Məsud Pezeşkianın andiçmə mərasimi keçirilib

30.07.2024  16:09 

“DSD“ İctimai Birliyinin “Xəzərin qorunması üçün təşəbbüslər“i

30.07.2024  13:38 

TƏBİB-dən yeni təyinat -Foto

30.07.2024  12:57 

“BakuBus“ MMC sərnişinlərə müraciət etdi


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +