Prezident : ATƏT-in Minsk qrupunun fəaliyyətinə rəsmən xitam verilməsinin vaxtı çoxdan yetişib
Diaspora üçün Azərbaycanı təbliğ edən tribunalar niyə qapadılıb?
“Daşnaksütyun” partiyasının 13 üzvü saxlanılıb
Prezident Azərbaycan xalqını təbrik edib
Ayətullah və prezident mollanın arxasında namaz qılır - TƏZAD
İlham Əliyev filippinli həmkarını təbrik edib
Ankaranın BRICS planı işə düşdü- Kağız üzərindəki müttəfiqlər çaşqınlıq içində- Rusiya və Çin isə...- SENSASİYA
İctimai Birlik azsaylı xalqlarla bağlı yeni layihənin icrasına başlayıb
Prezident beynəlxalq sərgidə çıxış edib... - Bakıda
Sərdarlı ailəsi Qərbi Azərbaycan Araşdırmalar Mərkəzini ziyarət edib - fotolar


13.07.2021  10:16 

Şəkərli diabet xəstələri üçün PƏHRİZ





A+  A-

Bu pəhriz şəkərli diabet xəstələri üçün nəzərdə tutulub.
Pəhrizin məqsədi şəkərli diabet xəstələridə karbohidrat və yağ mübadiləsini neytrallaşdıran qida vasitələrinə üstünlük vermək və qanda şəkərin qalxmasına səbəb olan qida maddələrin qəbulunu azaltmaqdır.

Bu pəhrizdə heyvanı yağlar, kalorili qidalar, zülallar, şəkər və şirniyyatlar azlıq təşkil edir. Bu pəhrizdə xolesterolsuz, duzsuz, qızardılmış qidalara üstünlük verilir. Xəstələrə gün ərzində 5-6 dəfə qidalanmaq və qidada karbohidratların bərabər sayda olması məsləhət görülür (300:6).

Şəkərli diabet xəstələrinə yağlı bulyonlar, yağlı xəmir, süddə bişən düyü, mannı, yağlı ördək, qaz, hind quşu əti, hisə verilmiş ət və ət məhsulları, konservlər, balıq kürüsü, duzlu və yağlı balıq, duzlu pendir, şirin kəsmik, makaron məmulatları, turşular, qənd, mürəbbə və şirniyyatlardan istifadə etmək olmaz.

Şəkərli xəstələrin qidası aşağıdakılardan ibarət olmalıdır.

- yağsız mal, quzu, yağsız hind quşu əti

- qızardılmamış balıq əti

- yağsız süd, kəsmik, pendir, qatıq

- yumurta ağından qayğanaq

- kələm, yerkökü, çuğundur, yaşıl noxuddan hazırlanmış salatlar

- dəniz məhsullarından hazırlanan salatlar

- şit kərə yağı ,bütün növ bitki yağları

- təzə meyvə və tərəvəzlər

- az şəkərli konfet

- təbii bal

(modern.az)

Xəbər 1915 dəfə oxunub.




XƏBƏR XƏTTİ

22.06.2024  18:55 

Şahruddin “Adana Dəmirspor” komandasından ayrılıb

22.06.2024  17:28 

MİDA Yasamal Yaşayış Kompleksinin ərazisi yağışdan sonra sulara qərq oldu - VİDEO

22.06.2024  16:05 

Rəisinin öldüyü yer ziyarətgaha çevrilir?

22.06.2024  13:53 

Gürcüstanda uğur qazanmış soydaşlarımız haqqında film çəkilir

22.06.2024  13:45 

Camal Həsənovun məhkəmə prosesi başa çatıb

22.06.2024  13:28 

Mina Hüseyn açıqlaması ilə diqqət çəkib -Video

22.06.2024  13:17 

Xəzər dənizində zəlzələ olub

22.06.2024  13:15 

AzTV-nin strukturunda dəyişiklik

22.06.2024  10:32 

Azərbaycanlı jurnalistin adı 30 ən yaxşılar siyahısında - AÇIQLAMA

21.06.2024  20:12 

Azərbaycana qarşı HƏRBİ TƏXRİBAT PLANI – İrəvanın sülhdən yayınmasının SƏBƏBİ

21.06.2024  16:03 

BDU-nun müəllimi vəfat edib

21.06.2024  15:43 

Renka paylaşımı ilə diqqət çəkib -Video

21.06.2024  15:25 

Xalq artistinin geyimi gündəm olub -Video

21.06.2024  15:22 

Rusiyanın danışdığı gənc qızın 5 gün sonra cəsədi tapıldı – VİDEO

21.06.2024  12:07 

Dünya üzrə ən yaxşı “EFES TƏCRÜBƏ MUZEYİ“

21.06.2024  12:02 

Prezident : ATƏT-in Minsk qrupunun fəaliyyətinə rəsmən xitam verilməsinin vaxtı çoxdan yetişib

21.06.2024  11:55 

Cəbrayıl rayonunda partlayış baş verib

21.06.2024  10:03 

Rəqsanə kiçik qızı ilə ilk dəfə duet ifa edib -VİDEO

20.06.2024  20:21 

Milli Məclis buraxılır

20.06.2024  19:58 

Məşhur müğənni iş adamından niyə boşanıb?

20.06.2024  18:24 

Qazidən rüşvət tələb olundu -VİDEO

20.06.2024  17:34 

Talıb Tale açıqlama ilə diqqət çəkib

20.06.2024  16:54 

Ukraynalı uşaqlar Bakının tarixi yerlərilə tanış olublar

19.06.2024  18:38 

Azərbaycanlılar Rusiyada neft oğurluğuna görə həbs edildilər

19.06.2024  18:06 

Diaspora üçün Azərbaycanı təbliğ edən tribunalar niyə qapadılıb?

19.06.2024  17:54 

Kursk vilayətinə PUA hücumu edilib

19.06.2024  17:20 

Aysel fərqli fotoları ilə diqqət çəkib -Fotolar

19.06.2024  16:29 

Ermənistanın yeni gərginlik yaratmaq cəhdi... - Rəsmi Bakıdan reaksiya

19.06.2024  12:17 

İstanbulda gənc qızlara nalayiq suallar verən azərbaycanlı saxlanıldı

18.06.2024  17:22 

Hava ilə bağlı əhaliyə XƏBƏRDARLIQ - FOTO

18.06.2024  17:15 

Ukraynadan daha 30 uşaq Azərbaycana gətirilib -FOTOLAR

18.06.2024  17:07 

Nigar Camal diqqət çəkən paylaşım edib -VİDEO

18.06.2024  16:25 

Sabir Rüstəmxanlı Azercell şirkətini tənqid edib

18.06.2024  14:34 

Sabahın havası açıqlandı

18.06.2024  12:39 

Azərbaycanın güneyində doğum kəskin azalır

16.06.2024  19:26 

Naxçıvan istiqamətində yerləşən mövqelərimiz atəşə tutuldu


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +