Zelenski Keyt Kelloqla görüşdü
Zaqatalada yaşıllıqlara məmurlar məhv edib
Amerikalı siyasətçilər Trampa qarşı...
Ruslar Konstantinovkaya hücum etdi
“BBC News Azərbaycanca” Bakıdakı ofisini bağlayır
Xəzər dənizində rus kapitan xilas edildi
Jurnalist Nurlan Libre həbs edildi
Trampın oğlu Zelenskinin həbsinin vacibliyini bəyan edib?
Teleaparıcı dodaq makiyajını nümayiş etdirdi - Foto
Abutalıbova məxsus olduğu iddia edilən şirkət parçalandı


11.10.2019  09:38 

Tez yuxuya getməyə kömək edən meyvə açıqlandı





A+  A-

Hər gecə çox sayda insan yuxuya getməkdə problem yaşayır.
XəzərNews.az-ın “MedikForum”a istinadən məlumatına görə, Taybey Tibb Universitetininin araşdırmaçıları müəyyən edib ki, kivi meyvəsi insana daha tez yuxuya getməsində kömək olur.

4 həftə davam edən eksperiment ərzində 24 könüllü yatmağa getməmişdən bir saat əvvəl iki ədəd kivi yeyib. Araşdırmanın sonunda məlum olub ki, kivi qəbul edən insanlar, yatmazdan əvvəl heç nə yeməyənlərdən fərqli olaraq, 42% daha tez yuxuya gedir. Bundan əlavə, birincilərin gecə yuxusunun keyfiyyəti təxminən 5%, yuxunun ümumi davamlılıq müddəti isə 15% artıb.

Araşdırmaçılar qeyd edir ki, kivinin tərkibində olan “sehrli” inqredient – serotonindir. Bu maddə beyində yuxu-ayıqlıq siklini tənzimləyir.

Xəbər 1820 dəfə oxunub.



XƏBƏR XƏTTİ

20.02.2025  19:43 

Türkiyə və LƏZGİLƏR

20.02.2025  19:33 

Zelenski Keyt Kelloqla görüşdü

20.02.2025  19:30 

Zaqatalada yaşıllıqlara məmurlar məhv edib

20.02.2025  18:39 

Amerikalı siyasətçilər Trampa qarşı...

20.02.2025  18:33 

Ruslar Konstantinovkaya hücum etdi

20.02.2025  18:21 

FHN rus şirkətinə 193 milyona yaxın vəsaiti niyə ödəyəcək?

20.02.2025  18:19 

“BBC News Azərbaycanca” Bakıdakı ofisini bağlayır

20.02.2025  18:08 

Hava ilə bağlı xəbərdarlıq edildi

20.02.2025  17:58 

Xəzər dənizində rus kapitan xilas edildi

20.02.2025  17:55 

Jurnalist Nurlan Libre həbs edildi

20.02.2025  17:26 

Mehdiyev və digərlərinə qarşı istintaq başlamalıdır - VİDEO

20.02.2025  17:18 

Ceyhun Bayramov Oleksandr Mişenkonu qəbul edib

20.02.2025  17:00 

“Dom-2“nin iştirakçısı İrina Pinçuk BOŞANIR

20.02.2025  16:52 

Məşhur aktrisa boşandı

20.02.2025  16:45 

Demokrat senator Trampı ittiham etdi: Yalan danışır

20.02.2025  16:40 

Trampın oğlu Zelenskinin həbsinin vacibliyini bəyan edib?

20.02.2025  16:37 

SON DƏQİQƏ: Azərbaycanlıların olduğu gəmi batır -VIDEO

20.02.2025  16:30 

Bu hücum təhlükəsizliyə təhdid kimi qiymətləndirilir - MEDİA

20.02.2025  16:25 

Cennifer Lopez kişi geyimində - Fotolar

20.02.2025  16:21 

Teleaparıcı dodaq makiyajını nümayiş etdirdi - Foto

20.02.2025  16:15 

87 yaşlı amerikalı aktrisa özünü yaşlı hiss etmir

20.02.2025  16:08 

Makron Trampla görüşmək üçün Vaşinqtona səfər edəcək

20.02.2025  15:56 

Rusiya məhkəməsi YouTube-u cərimələdi

20.02.2025  15:45 

Azərbaycanda bu kanalın yayımı dayandırılır

20.02.2025  15:24 

Məşhur reper yarıçılpaq poza VERDİ

20.02.2025  15:18 

53 milyon dollar Azərbaycana qaytarıldı

20.02.2025  15:15 

Əməkdar artist istirahətdə ayağını sındırdı

20.02.2025  15:01 

Bakıda həkim xuliqanlığa görə tutuldu

20.02.2025  14:50 

Biznesmendən rüşvət alan polis SAXLANILDI

20.02.2025  14:44 

Kreml Rusiya ilə ABŞ arasında razılaşmaları açıqlayıb

20.02.2025  14:39 

Kiyevdə ABŞ səfirliyi yaxınlığında mitinq keçirilib

20.02.2025  14:28 

Abutalıbova məxsus olduğu iddia edilən şirkət parçalandı

20.02.2025  14:23 

Bağlanan “Nuxa“ restoranı “qumar kralı”nın imiş

20.02.2025  14:16 

Metrodan istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ!

20.02.2025  14:13 

Tanınmışlar da orduya qoşuldu

20.02.2025  14:09 

Birinci xanım olmaq istəyirid, indi boşanır


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +