Ukrayna ordusu Krımda neft bazasını vurub
Lavrovun Putinin gözündən düşməsi... – Peskov
Tiktoker və blogerlər qumara görə saxlanıldı - Video
Ruslara Şengen vizası qadağası gəlir
“Binə”də sahibkarlar narazılıq edir - Səbəb?
Tramp “Tramp marşrutu”ndan danışdı
Təşkilat rəhbəri 10 nəfərə qarşı dələduzluq edib?
Kiyev məhkəməsi rus hərbçiyə bəraət verib
YUNESKO yeni rəhbər seçdi
Futbolda mərc əməliyyatı: saxlanılanlar var


30.10.2018  14:54 

Yatan zaman hansı qida piyləri əridə bilir - Maraqlı





A+  A-

Yatmazdan öncə bir qədər şor yemək orqanizm üçün faydalıdır.
XəzərNews.az RT-yə istinadən xəbər verir ki, Florida Universitetinin alimləri sübut ediblər ki, şam yeməyinin ardınca bir qədər şor yemək insan orqanizmində yağların miqdarını azaldır.

Mütəxəssislərin apardığı eksperiment zamanı 20 yaşdan yuxarı olanlar yatmamışdan yarım saat əvvəl bir pay şor yeyiblər. Tədqiqat göstərib ki, bu məhsul əzələlərə müsbət təsir göstərib, metobolizmi artırıb və təcrübədə iştirak edən özünü yaxşı hiss edib. Alimlər bu nəticəyə gəliblər ki, burda süddən şor alan zaman yaranan kazein adlı mürəkkəb zülalın rolu var. Məhz o sabit şəkildə amin turşularını ötürür.
Bundan başqa, həzmetmə prosesində kazein məcbur edir ki, orqanizm daha çox enerji sərf etsin, bu da yuxu zamanı insan orqanizmində daha çox kalorinin yanmasına səbəb olur.

Xəbər 3293 dəfə oxunub.



Xəbər Xətti

07.11.2025  15:47 

Məşhur reperdən ilk açıqlama: “PEŞMANAM”

07.11.2025  15:29 

Ukrayna ordusu Krımda neft bazasını vurub

07.11.2025  15:27 

Şahbaz Şərif Azərbaycana səfərə gəlib -YENİLƏNİB

07.11.2025  15:25 

Lavrovun Putinin gözündən düşməsi... – Peskov

07.11.2025  14:00 

Torpağı, qumu sarı - Nərimanabad

07.11.2025  13:58 

Tiktoker və blogerlər qumara görə saxlanıldı - Video

07.11.2025  12:33 

İRAN “TRAMP KORİDORU”NU HƏDƏF SEÇİB - TƏHLİL

07.11.2025  12:26 

Ruslara Şengen vizası qadağası gəlir

07.11.2025  12:13 

“Binə”də sahibkarlar narazılıq edir - Səbəb?

07.11.2025  12:06 

Tramp “Tramp marşrutu”ndan danışdı

07.11.2025  11:49 

Təşkilat rəhbəri 10 nəfərə qarşı dələduzluq edib?

07.11.2025  11:43 

Kiyev məhkəməsi rus hərbçiyə bəraət verib

07.11.2025  11:36 

YUNESKO yeni rəhbər seçdi

07.11.2025  11:06 

Futbolda mərc əməliyyatı: saxlanılanlar var

07.11.2025  11:01 

Xanımı Vahid Əliyevin vəfat səbəbini açıqladı: “Sözə baxmadı“

07.11.2025  10:59 

Rusiya ordusuna qoşulan lənkəranlı - Ukraynaya əsir düşdü

07.11.2025  10:56 

İranda güclü zəlzələ baş verib

07.11.2025  10:50 

Baş redaktor vəfat etdi

07.11.2025  10:26 

Bakıda evdən meyit tapıldı

07.11.2025  10:24 

Bu marşrutda gediş haqqı 60 qəpiyə qalxdı

07.11.2025  09:00 

DİASPOR RUSİYADA AZƏRBAYCANLILARI DİDƏRGİN SALIB

06.11.2025  20:17 

Benzin, dizel və maye qaz bahalaşacaq

06.11.2025  20:13 

Ərdoğan CHP sədrini məhkəməyə verdi

06.11.2025  18:54 

Təranə Səmədovanın cəzası azaldılıb

06.11.2025  18:17 

“Bazarstore”də xoşagəlməz hadisə baş verib -FOTO

06.11.2025  18:07 

Əməkdar artist Cabir İmanovla bağlı paylaşım edib -FOTO

06.11.2025  18:04 

Abbasov qardaşlarına hökm oxundu – 17 il həbs...

06.11.2025  18:02 

Azərbaycandan Ermənistana gələn buğda yoxlanılacaq – Arutyunyan

06.11.2025  17:40 

Kady 10 həftəlik oyundan uzaqlaşdırıldı

06.11.2025  17:38 

Əməkdar artist vəfat etdi

06.11.2025  17:35 

Neft emalı zavodunda yanğın

06.11.2025  16:42 

Daha bir dövlət qurumu ləğv edildi

06.11.2025  16:38 

Saakaşviliyə yenidən cinayət iş açıldı

06.11.2025  16:36 

Zərərçəkmiş tərəf plastik cərrahın cəzasının ağırlaşdırılmasını istədi

06.11.2025  16:21 

Teymur Musayevə ağır itki üz verib

06.11.2025  16:18 

Prezident üç fərman imzaladı


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +