Azərbaycanda məmurdan inanılmaz fırıldaq - 162 min manatlıq “ölü canlar“ əməliyyatı
Şöbə müdiri direktoru məhkəməyə verdi - İşdə nazir müavini də var
Məşhur türk bloger “Kontakt home“dan şikayətçidir -Video+YENİLƏNİB
XİN-in arasında görüş keçirilib
Gömrük əməkdaşlarının maaşları niyə verilmir?
Tbilisidə polislər aksiya iştirakçılarına su şırnaqlarından istifadə ediblər
Azərbaycan komandası karate üzrə Qran-Pri turnirinin qalibi oldu -Foto
Tramp Ermənistandakı istefalarla İrana qarşı mövqeyini ortaya qoydu - Politoloq
Prezident Kiriakos Mitsotakis ilə görüşüb -Fotolar
Bakıda yenilənmiş Ukrayna Mərkəzi -Fotolar


30.05.2021  10:43 

Nikotini bədəndən çıxaran meyvə və tərəvəzlər





A+  A-

Nikotini bədəndən çıxarılmasına kömək edən meyvələr məlum olub.
XəzərNews.az xəbər verir ki, bu barədə narkoloq Vadim Zubetski “NovostiUA.net” portalına məlumat verib. Onun sözlərinə görə, yerkökü və kələm nikotinə qarşı mübarizə aparır:

“Nikotin bədəndə C vitamininin səviyyəsini aşağı salır. Eyni zamanda, brokoli vitamin ehtiyacını artırmaq və maddələr mübadiləsini sürətləndirməklə yanaşı ağ ciyərləri də toksinlərdən qoruya bilir. Bu tərəvəzdə ağciyər hüceyrələrini zərərli maddələrdən qoruyan NRF2 geni də var. Portağallar da bədəndəki C vitamini səviyyəsini də artırmağa kömək edir”.

Həkim əlavə edib ki, ispanağın tərkibində folik turşusu və ya nikotini bədəndən çıxaran B9 vitamini var. Bundan başqa nikotinə asılılığı azaltmaq üçün çiy zəncəfil istifadəsini də məsləhətdir. Quşüzümünün içərisində olan turşu da nikotini qandan tez çıxarır.

“Limonlar da faydalıdır. Siqaret çəkirsinizsə, zərərli maddələr bədəninizdə üç gün qalır və dəri hüceyrələrinə və məsamələrə zərər verir. İmmunitet sisteminizə və dərinizə limonla kömək edin”.

Xəbər 1778 dəfə oxunub.




Bölməyə aid digər xəbərlər

08.12.2024  21:14 

Əhməd Muxtar həbs edilib

07.12.2024  22:54 

Zelenski Donald Trampla görüşüb

06.12.2024  09:11 

Elgiz Alxanov həbs edildi


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +