İran vuruşmaq istəsə, ona ağır zərbə vurulacaq - Tom Barak
Prezident icra başçısına şiddətli töhmət verdi
Teleqramda rus kanalları silindi
Tələbələrə metroda güzəşt ediləcək?
Məmurun adından buduqluları təhqir edən kimdir? - Açıqlama
Rusiyada Məmədəli Ağayevə iş açıldı
İki azərbaycanlı Rusiyadan zorla çıxarıldı
Paşinyan və Trampın imzaladığı Anlaşma... - Nədən bəhs edir?
“Real Ermənistana“, yoxsa “Böyük Ermənistana“?
Metroda gediş haqqı artırılacaq?


30.05.2021  10:43 

Nikotini bədəndən çıxaran meyvə və tərəvəzlər





A+  A-

Nikotini bədəndən çıxarılmasına kömək edən meyvələr məlum olub.
XəzərNews.az xəbər verir ki, bu barədə narkoloq Vadim Zubetski “NovostiUA.net” portalına məlumat verib. Onun sözlərinə görə, yerkökü və kələm nikotinə qarşı mübarizə aparır:

“Nikotin bədəndə C vitamininin səviyyəsini aşağı salır. Eyni zamanda, brokoli vitamin ehtiyacını artırmaq və maddələr mübadiləsini sürətləndirməklə yanaşı ağ ciyərləri də toksinlərdən qoruya bilir. Bu tərəvəzdə ağciyər hüceyrələrini zərərli maddələrdən qoruyan NRF2 geni də var. Portağallar da bədəndəki C vitamini səviyyəsini də artırmağa kömək edir”.

Həkim əlavə edib ki, ispanağın tərkibində folik turşusu və ya nikotini bədəndən çıxaran B9 vitamini var. Bundan başqa nikotinə asılılığı azaltmaq üçün çiy zəncəfil istifadəsini də məsləhətdir. Quşüzümünün içərisində olan turşu da nikotini qandan tez çıxarır.

“Limonlar da faydalıdır. Siqaret çəkirsinizsə, zərərli maddələr bədəninizdə üç gün qalır və dəri hüceyrələrinə və məsamələrə zərər verir. İmmunitet sisteminizə və dərinizə limonla kömək edin”.

Xəbər 3347 dəfə oxunub.




29.08.2025  16:50 

Prezident Sərəncam imzaladı

29.08.2025  16:13 

Teleqramda rus kanalları silindi

29.08.2025  13:24 

Sabahın hava proqnozu açıqlandı

29.08.2025  12:49 

Metroda gediş haqqı artırılacaq?

29.08.2025  11:18 

Olavio Juninyo geri qayıdır?


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +