Tahir Kərimli seçkilərdə iştirak etməyəcək
Prezident Şuşada 2-ci Qlobal Media Forumda - CANLI
Prezident Lyuk Friden ilə görüşüb
QHT Qubada tat icması ilə görüş keçirdi - Foto/Video
Azərbaycanlıların Türkiyədə milli istiqlal mübarizəsində iştirakı
Prezident Pakistan səmasında belə qarşılandı - Foto/Video
Tələbləri pozanlar cəzalandırılacaq -MSK sədrindən XƏBƏRDARLIQ
Ersin Tatarın Azərbaycana səfəri başlayıb
Azərbaycanda ərzaq BAHALAŞACAQ – Qiymət artımının yaratdığı DOMİNO EFFEKTİ
Prezidentdən pensiyalarla bağlı qərara MÜHÜM DƏYİŞİKLİK


06.10.2021  16:45 

Balıq yeyənlərdə infarkt riski 30 faiz daha artıqdır





A+  A-

Dietoloqlar balıq yeyərkən bəzi vərdişlərin sağlamlığa ziyan verdiyini açıqlayıb.

Balıq ürək-damar xəstəliklərindən qoruyur. Tərkibindəki omeqa-3 sayəsində zehni açaraq yaddaşsızlıq və unutqanlığın qarşısını alır. Eyni zamanda, tərkibindəki kalsium sümükləri bərkidir.

Dietoloqların sözlərinə görə, balıq yeyərkən bəzi vərdişlər sağlamlığınıza zərər vurur. Aparılan araşdırma göstərir ki, həftədə 5 və daha çox balıq yeyənlərdə heç balıq yeməyənlərlə müqayisədə infarkt riski 30 faiz daha artıqdır.

Ona görə də yaşlı və ürək-damar problemi olan insanların həftədə 1 dəfədən artıq balıq yeməməsinə diqqət yetirilsin. Xüsusən yağlı, qızarmış və quru, duzlu balıq az istifadə edilsin. /Medicina.az/

Xəbər 2018 dəfə oxunub.




XƏBƏR XƏTTİ

22.07.2024  17:36 

Tahir Kərimli seçkilərdə iştirak etməyəcək

22.07.2024  17:26 

Bu küçələrdə təmir işləri aparılır

22.07.2024  17:23 

Bütün peşə sahibləri yaltaqlananda iyrənc görünürlər...

22.07.2024  17:19 

Şəkidə yol qəzası olub

22.07.2024  17:15 

Tünzalə imicində dəyişiklik etdirib -Video

22.07.2024  17:02 

Bakıya nəvəsini görməyə gələn baba “Poz-Qazan”dan 500 000 manat uddu -VİDEO

22.07.2024  15:05 

İki oğlunu dənizdə batmaqdan xilas edən ata danışdı -Video

22.07.2024  14:14 

Sabah hava necə olacaq ? -Proqnoz

22.07.2024  13:48 

Fərqanə Quliyeva vəfat edib -Foto

22.07.2024  12:25 

Xatirənin paylaşımı diqqət çəkib -Foto,video

21.07.2024  11:07 

“Türk ocaqları”nın yaranmasında azərbaycanlıların rolu - II yazı

20.07.2024  17:13 

Neymar ata oldu

20.07.2024  16:10 

Prezident Şuşada 2-ci Qlobal Media Forumda - CANLI

20.07.2024  15:08 

Dilarə çimərlik geyimində -Fotolar

20.07.2024  15:05 

Xırdalanda oğurluq hadisəsi olub -Foto

20.07.2024  13:10 

Dili ailədə, adətlərini isə icmada yaşadan qrızlar -Video

20.07.2024  12:46 

Faktiki hava açıqlandı -yağış yağıb, şimşək çaxıb

20.07.2024  11:57 

Natavan Həbibi açıqlaması ilə diqqət çəkib

19.07.2024  22:16 

Türkiyədə küçə ləzzətləri ilə məşhur rəqəmsal köçəri məkanlar -Fotolar

19.07.2024  17:35 

Elton Məmmədovun namizədliyi MSK tərəfindən qeydə alınıb

19.07.2024  11:58 

Makron suallar qarşısında aciz qaldı -Video

19.07.2024  11:32 

Nadir Qafarzadə qiymət bahalığından şikayətlənib -Video

18.07.2024  16:15 

BUDADLAR, yoxsa BUDUQLAR -Video

18.07.2024  13:28 

Elçin Mirzəbəylinin deputatlığa namizədliyi irəli sürülüb

18.07.2024  13:24 

Prezident Lyuk Friden ilə görüşüb

18.07.2024  13:10 

Şahrudin “Qarabağ”da

18.07.2024  10:44 

Castin Kornexo 20 yaşında dünyasını dəyişib

17.07.2024  15:46 

“500 imza üçün 500 qapını döydüm” - Kamran Əsədov

17.07.2024  15:07 

Türk ocaqlarının yaranmasında azərbaycanlıların rolu - I YAZI

17.07.2024  14:27 

9 yaşlı azərbaycanlı şahmatçı qalib oldu -Foto

17.07.2024  14:14 

Tolik paylaşımı ilə diqqət çəkib -Foto

17.07.2024  14:08 

Erməni millətçiləri şokda: Dərsliklərdə Qarabağ Azərbaycan ərazisi kimi göstərilir

17.07.2024  13:04 

Tənzilə Rüstəmxanlı deputatlığa namizəd olub

17.07.2024  12:50 

Sabahın havası açıqlanıb

17.07.2024  12:26 

Layihələr ardıcıl deyil, kampaniya xarakteri daşıyır -Video

16.07.2024  17:55 

Xankəndinin “meri” azadlığda


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +