Ərdoğan Ukraynaya bu tarixdə səfər edəcək
Entoni Blinken Ukraynada...
Bakı Ağdama köçsün... - TƏKLİF
İlham Əliyev 20 Yanvarla bağlı paylaşım etdi - Foto
Qarabağda nə qədər erməni əsgəri ölüb?
Sumqayıt sakini polis şöbəsində öldü
XİN bəyanat yaydı
Əvəz edirdi NAZİR oldu - Sərəncam
Sabah Bakıya qar yağacaq
Xanım Icra başçısı vəzifəsindən azad edildi


13.01.2022  17:12 

Bu qidaları yeyin, bir az gec ölün....





A+  A-

Yağ, meyvə və tərəvəzlərin tənzimlənmiş şəkildə qəbulu və yüksək miqdarda karbohidratlardan imtina edilməsini nəzərdə tutan pəhriz ölüm riskini azaldır.

XəzərNews.az xəbər verir ki, alimlər bu fikrə beş qitədən olan 135 min nəfər üzərində araşdırma apardıqdan sonra gəliblər.

Əvvəlki araşdırmalardan fərqli olaraq, yeni tədqiqatlar nəticəsində yüksək miqdarda yağ qəbulunun ölüm riskini azaltdığı məlum olub. Bundan əlavə, karbohidratların yüksək miqdarda qəbulu ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasına səbəb olmasa da, ölüm riskini artırdığı aşkarlanıb.

Məlumatların toplanması üçün araşdırmaçılar 7 il yarım vaxt sərf ediblər. Belə ki, onlar 18 aşağı, orta və yüksəkgəlirli ölkələrdə yaşayan 135 min nəfərin pəhriz proqramlarını öyrənib və onları izləyiblər.

Tədqiqatın nəticələrinə əsasən, gün ərzində orta hesabla 3-4 pors və ya ən azı 375-500 qram meyvə, tərəvəz və paxlalı bitki yeyənlərdə ölüm riski digərlərinə nisbətən aşağıdır./Medicina.az

Xəbər 237 dəfə oxunub.




19.01.2022  22:47 

Entoni Blinken Ukraynada...

19.01.2022  21:58 

Nazir Baş katiblə görüşü

19.01.2022  14:06 

XİN bəyanat yaydı

19.01.2022  13:35 

Sabah Bakıya qar yağacaq

19.01.2022  10:47 

Bu yollar sabah bağlı olacaq

18.01.2022  22:39 

Goranboy sakini minaya düşüb

18.01.2022  13:07 

Sabahın havası açıqlandı


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +