Prezidentdən bayram paylaşımı -Foto
AZAL-a məxsus təyyarənin qara qutusu tapılıb
Azərbaycan xalqına böyük faciə üz verib -Prezident
“Sədərək” Ticarət Mərkəzinin sahibinin oğlu dövlət qurumunu məhkəməyə verdi - Torpaq qalmaqalı
Azərbaycanda məmurdan inanılmaz fırıldaq - 162 min manatlıq “ölü canlar“ əməliyyatı
Şöbə müdiri direktoru məhkəməyə verdi - İşdə nazir müavini də var
Məşhur türk bloger “Kontakt home“dan şikayətçidir -Video+YENİLƏNİB
XİN-in arasında görüş keçirilib
Gömrük əməkdaşlarının maaşları niyə verilmir?
Tbilisidə polislər aksiya iştirakçılarına su şırnaqlarından istifadə ediblər


05.10.2019  18:46 

İnsanı 10 yaş cavanlaşdıra biləcək məhsullar açıqlandı





A+  A-

Tibb işçiləri insanı 10 yaş cavanlaşdıra biləcək məhsulları açıqlayıb. Mütəxəssislər əmindir ki, düzgün seçilmiş qida rasionu gözəllik və sağlamlığın rəhndir.
XəzərNews.az-ın “MedikForum”a istinadən bildirir ki, ekspertlər cavanlaşmaya kömək edən səkkiz məhsulun adını açıqlayıb. Bir qayda olaraq, onların hamısının tərkibində faydalı mikroelementlər var. Siyahıda ilk yeri tünd şokolad tutub. O, dərinin vəziyyətində yaxşı təsir edən flavonid və antioksidantlarla zəngidir. İkinci yerdə tərkibində polifenol və kollaqen olan yaşıl çay qərarlaşıb.

Bundan əlavə, mütəxəssilər hesab edir ki, kofe də orqanizmin vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilər. Onların sözlərinə görə, onun tərkibində olan birləşmələr dərini melanomadan qorumaqda kömək ola bilər. Lakin, tibb işçiləri qeyd edir ki, burada içkinin keyfiyyəti böyük önəm kəsb edir.

Ekspertlər deyir ki, cavanlığını qorumaq istəyənlər avokado, pomidor, qara qarağat və qarpıza üstünlük verməlidir. Avokado sellüloza, kalium və yağ turşuları ilə, pomidor isə likopinlə zəngindir. Qara qarağatında da tərkibində çoxlu vitamin var. O, dərini daha hamar və hətta ağarda bilər. Bir də, tibb işçiləri deyir ki, rasiona balıq, xüsusi ilə də omeqa-3-lə zəngin olan qızıl balığı əlavə etmək lazımdır.

Xəbər 1543 dəfə oxunub.




Bölməyə aid digər xəbərlər

Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəyliyi Günüdür

4 kq qızılla tutulan şəxs məşhur polkovnikin qardaşı oğludur

Təyyarə qəzası: Astana ilkin nəticələri 30 günə açıqlayacaq

Hökumə Əliyevanın cənazəsi Bakıya nə vaxt gətiriləcək? -Video

Qəzada həlak olan dörd nəfərin nəşi Bakıya gətirilib

AZAL-ın təyyarəsinə Rusiya hava məkanında hücum edilibmiş

Azərbaycanda matəm elan olundu -SƏRƏNCAM

Nazirlikdəki əməliyyatda əsas hədəf - İlqar Qasımov həbs olunacaq? - FOTO

“Nizami: daxili aləm“ sənədli filminin təqdimatı keçirilib -Fotolar

Əxlaqsızlığa sponsorluq edənlər: “İstanbul NS“ klinikası, “Halva“ restoranı, “Legend Motors“...

DİN-dən ƏMƏLİYYAT: TİKTOK “qəhrəmanları“ saxlanıldı

Bakıda əmək münasibətlərinə dair konfrans keçirilib - FOTOLAR

XƏBƏR XƏTTİ

02.01.2025  18:37 

Həkimlər aktyor Azər Baxşəliyevin ürəyinin fəaliyyətini bərpa ediblər -YENİLƏNİB 4

02.01.2025  12:13 

Faktiki hava şəraiti açıqlandı

02.01.2025  12:10 

Yetimlərin heç vaxt bəxti gətirmir -Nadir Qafarzadə

01.01.2025  00:00 

Prezidenti İlham Əliyev xalqa müraciət etdi -Video

31.12.2024  14:08 

Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəyliyi Günüdür

31.12.2024  13:36 

4 kq qızılla tutulan şəxs məşhur polkovnikin qardaşı oğludur

31.12.2024  00:38 

Təyyarə qəzası: Astana ilkin nəticələri 30 günə açıqlayacaq

31.12.2024  00:22 

Prezidentdən bayram paylaşımı -Foto

29.12.2024  14:31 

Rusiya şəhərlərinə uçuşlar niyə dayandırılıb? - Prezident səbəbləri açıqladı

28.12.2024  21:56 

Ukrayna Prezidenti İlham Əliyevə zəng edib

28.12.2024  21:13 

Hökumə Əliyevanın cənazəsi Bakıya nə vaxt gətiriləcək? -Video

27.12.2024  13:04 

Minvoda uçan təyyarə ilə bağlı AZAL-dan RƏSMİ AÇIQLAMA

27.12.2024  01:34 

Türkiyəli müğənni Azərbaycana başsağlığı verib -Foto

26.12.2024  21:04 

Qəzada həlak olan dörd nəfərin nəşi Bakıya gətirilib

26.12.2024  19:42 

Polşa Azərbaycanlıları Şurası qəzada həlak olanların xatirəsinə Azərbaycan səfirliyin önünə gül dəstələri qoyublar -Fotolar

26.12.2024  19:26 

AZAL-ın təyyarəsinə Rusiya hava məkanında hücum edilibmiş

26.12.2024  12:04 

Qoşqarın kimliyi müəyyən olundu - Nəşi bu gün ailəsinə veriləcək

26.12.2024  10:43 

Sağ qalan bələdçi Aydanın xəstəxanadan - Görüntüləri

25.12.2024  23:55 

Təyyarə son yoxlamadan nə vaxt keçmişdi? - Rəsmi açıqlama

25.12.2024  23:45 

AZAL-a məxsus təyyarənin qara qutusu tapılıb

25.12.2024  23:37 

Təyyarə qəzasında həlak olanlardan biri tələbə imiş -FOTO

25.12.2024  17:23 

Azərbaycan xalqına böyük faciə üz verib -Prezident

25.12.2024  15:39 

Azərbaycanda matəm elan olundu -SƏRƏNCAM

25.12.2024  13:12 

Hadisə yerindən FOTOLAR -VİDEO+FOTO+YENİLƏNİB 3

24.12.2024  16:44 

Söyüş, əxlaqsızlıq, narkotikin təbliği - Azərbaycanda TikTok bağlanacaq?

24.12.2024  16:23 

Nazirlikdəki əməliyyatda əsas hədəf - İlqar Qasımov həbs olunacaq? - FOTO

24.12.2024  16:13 

Cəlilabadda yanğın baş verib -Foto

24.12.2024  15:53 

İlhamə Elşadqızı da saxlanıldı

24.12.2024  15:33 

“Nizami: daxili aləm“ sənədli filminin təqdimatı keçirilib -Fotolar

24.12.2024  12:22 

Səhiyyə Nazirliyində keçirilən əməliyyatda kimlər saxlanıldı? - VİDEO

24.12.2024  12:12 

İlkin Həsəninin adından dələduzluq edilib

24.12.2024  10:58 

Əxlaqsızlığa sponsorluq edənlər: “İstanbul NS“ klinikası, “Halva“ restoranı, “Legend Motors“...

23.12.2024  23:22 

DİN-dən ƏMƏLİYYAT: TİKTOK “qəhrəmanları“ saxlanıldı

23.12.2024  22:14 

Bakıda əmək münasibətlərinə dair konfrans keçirilib - FOTOLAR

23.12.2024  18:57 

Səhiyyə Nazirliyində əməliyyat keçirilib -SAXLANILANLAR VAR

23.12.2024  18:40 

Krivoy-Roq şəhərində Dünya Azərbaycanlılarının Həmrəyliyi Günü ilə bağlı tədbir keçirilib -Fotolar


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +