Azər Rəşidoğlunun səhhəti ilə bağlı.... - MÜRACİƏT
“Mən bitərəf deyiləm, mövqeyim sülhdür“ - Modi
Sərdar Cəlaloğlu moped vurub qaçıb?
“Bu halda o sənədi qəbul etməyəcəyik” - Daşnaklar
Xanlar Vəliyev təltif edildi - Sərəncam
“Elay İnşaat” işçilərin əmək hüquqlarını pozub
Prezident ONLARI qəbul etdi
Tramp sabah Putinlə danışacaq
Pilotsuz təyyarələrlə Həştərxana hücum oldu
Prezident “Azərenerji” ilə bağlı Fərman imzaladı


05.10.2019  18:46 

İnsanı 10 yaş cavanlaşdıra biləcək məhsullar açıqlandı





A+  A-

Tibb işçiləri insanı 10 yaş cavanlaşdıra biləcək məhsulları açıqlayıb. Mütəxəssislər əmindir ki, düzgün seçilmiş qida rasionu gözəllik və sağlamlığın rəhndir.
XəzərNews.az-ın “MedikForum”a istinadən bildirir ki, ekspertlər cavanlaşmaya kömək edən səkkiz məhsulun adını açıqlayıb. Bir qayda olaraq, onların hamısının tərkibində faydalı mikroelementlər var. Siyahıda ilk yeri tünd şokolad tutub. O, dərinin vəziyyətində yaxşı təsir edən flavonid və antioksidantlarla zəngidir. İkinci yerdə tərkibində polifenol və kollaqen olan yaşıl çay qərarlaşıb.

Bundan əlavə, mütəxəssilər hesab edir ki, kofe də orqanizmin vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilər. Onların sözlərinə görə, onun tərkibində olan birləşmələr dərini melanomadan qorumaqda kömək ola bilər. Lakin, tibb işçiləri qeyd edir ki, burada içkinin keyfiyyəti böyük önəm kəsb edir.

Ekspertlər deyir ki, cavanlığını qorumaq istəyənlər avokado, pomidor, qara qarağat və qarpıza üstünlük verməlidir. Avokado sellüloza, kalium və yağ turşuları ilə, pomidor isə likopinlə zəngindir. Qara qarağatında da tərkibində çoxlu vitamin var. O, dərini daha hamar və hətta ağarda bilər. Bir də, tibb işçiləri deyir ki, rasiona balıq, xüsusi ilə də omeqa-3-lə zəngin olan qızıl balığı əlavə etmək lazımdır.

Xəbər 1583 dəfə oxunub.



17.03.2025  12:23 

Makler - diplomat... - o kimdir?

17.03.2025  11:30 

Prezident ONLARI qəbul etdi

17.03.2025  11:26 

Tramp sabah Putinlə danışacaq

17.03.2025  10:00 

Bu həftə 3 gün işləyəcəyik

16.03.2025  22:01 

Ənvər Həsənov vəfat edib

16.03.2025  20:50 

Ziyadxan Əliyev vəfat edib


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +