Sabahın hava proqnozu
Qəbul imtahanlarının vaxtı açıqlandı
UFC təxribata əl atan ermənini cəzalandırdı
Bakıda 502 güzəştli mənzil satışa çıxarıldı
Postdan 1000-ə yaxın maşın geri qaytarıldı
Tramp “TikTok”la bağlı fərman imzaladı
Xaricdən Azərbaycana gələnlərin nəzərinə!
Beyrutda ölənlərin sayı artır
Ermənistana məxsus daha bir PUA məhv edildi
Almaniya və Fransada rekord göstərici


13.04.2017  23:57 

Müntəzəm qaçış insan ömrünü 3 il uzada bilər





A+  A-

Müntəməz qaçışla məşğul olan insanlarda vaxtından əvvəl ölüm halları 40% az olur.
XəzərNews.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə ABŞ-ın Ayova Universitetinin ekspertlərinin apardıqları araşdırmalar deyir. Onların fikrincə, qaçış ömrü 3 il uzada bilər.

Araşdırma iştirakçılarının bir qismi həftədə 2 saat qaçırdılar. Müəyyən olunmuşdu ki, bütün araşdırma iştirakçıları qaçışla məşğul olsaydı, onların istənilən səbəbdən ölüm riski 16%, ürək tutmasından ölmə ehtimalı isə 25% azalmış olurdu.

Digər fiziki aktiv hərəkətlər də insana müsbət təsir göstərir. Belə ki, velosiped sürmək ölüm ehtimalını 12% azaldır.

Həftədə 4 saat qaçan iştirakçılarda isə ömür davamlılığı daha çox idi. Alimlər qaçışın insan ömrünü nə üçün uzatdığını tam aydınlaşdıra bilməsələr də, ehtimal kimi onun hipertoniya və piylənmənin qarşısını effektiv aldığını düşünürlər.

Xəbər 1309 dəfə oxunub.




07.08.2020  15:19 

Sabahın hava proqnozu

07.08.2020  09:07 

Beyrutda ölənlərin sayı artır

06.08.2020  17:39 

Avqustda da 190 manat veriləcək

06.08.2020  13:52 

Sabah 36 dərəcə isti olacaq


BÜTÜN XƏBƏRLƏR +